之前的一篇文章撰写了笔者在新加坡的助教故事，本篇文章将会介绍笔者在新加坡的一些生活经历。

当年在中学地理课本里面，就写着新加坡是一座花园城市。不过毕竟耳听为虚，眼见为实。当笔者从新加坡的机场走出来的时候，看到一棵有一颗高大的树木（请原谅我不知道它们叫什么树），樟宜机场航站楼里面的绿化情况。就清楚地知道了地理教材上所言非虚，“花园城市”果然名不虚传。从机场到 NUS 坐了一路地铁，但是从 Clementi 下车之后到 West Coast Plaza 的一路却是公交车，明显可以感受到新加坡的绿化工作相比其他城市好不少。除了某些时候由于邻国烧芭导致空气质量低下之外，整个新加坡的空气质量和环境还是十分赞的。

（图）办公室外随手拍一张新加坡的天空

（图）滨海湾花园

（图）新加坡的公路

作为一个 NUS 的学生，除了日常的繁重学习之外，自然还有着丰富的课余活动。据说，NUS 的本科生想住在学校的宿舍的话，除了要保证成绩之外，还要保证一定的社会工作时间。这个社会工作包括社工，学校的活动等等。要想做好一些公益活动或者社会实践，只靠平时挤时间是完全不够的。从 NUS 的每年的日程安排来看，教学的时长大约是 8 个月。这就意味着 NUS 的假期长度明显高于国内。一个假期是在 12 月 – 1 月，大约 5 周的时间，主要是圣诞节和元旦；另一个假期是从 5 月开始，直到 7 月底结束。而每年 8 月开学的时候，绝大多数本科生都要进行一个大型的表演活动，所以，每次到了放暑假（5 月）的时候，学校里面都会看到不少的本科生占据了食堂，办公楼，图书馆的一些空旷地带，然后开始准备上两三个月的表演材料。经常看到的就是一堆本科生围成一圈，席地而坐，然后开始一边聊天一边做手上的工作。最终，学生们会根据做好的花车和编排好的节目在每年 8 月份的时候举行盛大的游行活动。

（图）NUS 本科生们的花车表演

对于博士生而言，虽然课余生活没有本科生那么丰富，但是也是要学会“苦中作乐”的，否则天天看书写论文的日子实在是不好过。在 NUS 内部，不仅有着健身房和游泳池，在 MPSH 和 YIH 附近还有着乒乓球桌和羽毛球场地。提到 NUS 的游泳池，一个是在 UTown 的一个屋顶上，是露天游泳池，和 Marina Bay Sands 相比就是高度低了点，其他都没有什么问题。另外一个大的游泳池就是在 MPSH 附近，里面有一个 50 米长的游泳池，并且有八条赛道。通常来说，白天的时候不会有太多的人去游泳，晚上的时候人会多一点。不过博士生的时间相对自由一些，因此自己在平时也会挑选一些 free time 去游泳。因为新加坡身处热带，降雨非常多，一旦遇到雷电天气，为了大家的安全着想，游泳池的管理员就会让大家上岸，等雷电天气过了之后才会让大家重新下水游泳。除了平时会抽空去游泳池之外，当年住在 PGP 的时候，每次到了周六或者周日，都会与卫同学从 PGP  坐早晨的第一班 A2 出发去游泳池，一起在游泳池里面谈笑风生。

（图）MPSH 的游泳池

（图）UTown 的游泳池

（图）Marina Bay Sands 的屋顶游泳池

除了健身之外，和大家日常生活相关的那就是衣食住行。NUS 的食堂其实还真不少，除了距离 NUS 数学系最近的 Science Canteen 之外，还有工程学院，Central Library ，YIH，商学院的食堂，其实最经常去的还是 Prince George Park 的食堂。记得当时每次从 Science 去 PGP 的时候，笔者都会和杰爷在 S17 的楼下朝 YIH 的方向一眼望去。如果能够看到 A2 快来了，那就选择去 PGP，否则就会就近选择 Science Canteen。其实，NUS 的食堂价格相对外面还算便宜，一顿饭大约 5 新币左右，也就是不到 30 人民币。不过就算食堂再好吃，有的时候我们也会选择出去吃顿更好的。刚到新加坡的时候，2010 级的 PHD 们一般都是去 West Coast Plaza 吃添一点火锅或者川江号子火锅。每次想吃火锅的时候，只需要在 S17 坐 C 车过去即可。虽然在 Clementi Woods 上面有一家 Sakura 的自助餐厅，但是吃了一两次之后个人感觉实在是挺一般的，因此后面就不再主动去那一家。后来我们发现 Clementi 附近有“黄土地”卖羊肉泡馍和肉夹馍，还有“福苑家传菜”，有的时候也会选择在 AYE 上面坐公交车过去。到了后来，NUS 附近的 Kent Ridge 地铁站开通了之后，去 Buona Vista 或者 Holland Village 变得十分方便。于是，每到周末的时候，就会和卫同学坐地铁去这两个地方吃拉面或者其他食物。有的时候，如果大家的时间能够凑齐的话，会选择去更远的地方，例如 Vivo City 或者克拉码头附近。不过后来快毕业的时候想再去吃一顿这些地方，发现有的店铺已经关门了，而笔者都不知道它们是什么时候停止营业的。真是“花儿还有重开日,人生没有再少年”。

（图）NUS 的 UTown 食堂

在新加坡除了各种各样的中国食物之外，其实相对多一点的就是各种各样的自助餐了。刚到新加坡没多久的时候，就有同学发现了 Novena 地铁站的维也纳海鲜自助（Vienna International Seafood & Teppanyaki Restaurant）。除了跟众多 PHD 们去过这一家，还跟 RDD 同学去过几次。里面的食物除了日常的海鲜三文鱼之类的，还有牛排等食物。除此之外，强烈推荐的食物就是黑胡椒螃蟹，这个可以去珍宝海鲜楼（Jumbo Seafood）和无招牌海鲜（No Signboard Seafood），其中后者在 VivoCity 就有一家分店。除了海鲜之外，还和 RDD 同学一起去过 Clementi 的 Seoul Garden，这是一家韩式烤肉店，整体感觉也是不错的。记得当时吃饭的点貌似是工作日的下午一点左右，然后看到 Clementi 小学的学生们已经放学了。。。。。

（图）珍宝海鲜楼

提到出行方面，在 NUS 的 Kent Ridge 地铁站还没有修好之前，大家都是通过公交车出行，要么在 S17 楼下坐 95 路公交车去 Buona Vista 地铁站，要么在 Central Library 坐 96 路公交车去 Clementi 地铁站，要么在 AYE 上面坐 197，198，963 直接去 Vivo City。不过新加坡的 Bus 质量都挺好的，坐起来也算比较舒服，毕竟是 Benz 的牌子。不过，自从地铁开通了之后，大家貌似都不怎么坐公交了。不过有的时候我还是会选择坐公交出行，毕竟在地面上还能够看看新加坡的风景，在地下就只能够看手机了。记得当年跟 RDD 同学还一起坐在双层 Bus 的二楼第一排一起看风景。

（图）新加坡的 Benz 公交

新加坡的住宅一般分成两种，一种是组屋，一种是公寓。不过自己从来没有住过公寓，基本上都是住在组屋。组屋一般来说比公寓的租金会低一点，不过只要是好一点的组屋，也不会特别便宜。除了在外租房之外，NUS 的宿舍也是非常不错的。一开始的时候，由于 Utown 还未建成，NUS 给博士生提供的宿舍是在 BoonLay 那边，所以有的同学每天都会坐学校提供的 Bus 往返学校和宿舍区。到了后来，UTown 建成了之后，博士生的宿舍一般就是 PGP 和 UTown 这两个宿舍群。一般来说，这两个宿舍群给大家提供的都是单人间的宿舍，只是略有不同而已。在 Prince George Park，每个房间就住一个人，只不过一层楼有十几个房间，大家公用一个大的浴室和卫生间。而在 UTown，则是一个四人间的屋子，每个人住一间屋子，然后公用卫生间和浴室。由于 PGP 有空调的屋子貌似都有独立的卫生间和浴室，所以会比 UTown 贵不少。不过，在都没有空调的前提下，UTown 的宿舍会比 PGP 的宿舍便宜一些。

（图）PGP 的单人间宿舍

在购物方面，最近的商场那应该就是 West Coast Plaza。由于新加坡一年到头都是夏天，所以我们只需要购买夏天的衣服就可以了。因此，West Coast Plaza 里面的 Nike Factory 店就成为了我的首选。一是 Nike 的衣服确实也还不错，二是那边的衣服确实相对便宜一点。除了 West Coast Plaza，Vivo City 是一个较大的购物广场，可以在里面买到更多的东西。无论是买日常的衣服，还是其他东西，或者来这里吃饭，都是不错的选择。不过整体来说，自己来 Vivo City 的次数还是相对少，毕竟笔者的活动范围有限，不愿意跑太远的路程。（未完待续）

很多 PHD 在国外攻读博士学位的时候，除了做科研和发表论文，还要负责一定量的教学工作，毕竟这些 PHD 以后是非常有可能去大学或者科研机构去任教的。回想当年（2009 年，i.e. 将近十年前），收到新加坡国立大学 Offer 的时候，除了一些 Congratulations 的话语和愿意提供给我 Offer 的信件之外，最重要的就是被数学系告知每周都需要做一定量的教学工作。在攻读博士学位期间，笔者不仅给本科生修改过作业，还给本科生上过习题课；而每次到了期中期末的时候，还要负责监考。在新加坡读书那五年，当助教的过程中，身边发生了不少有趣的事情，时隔多年也不知道能否一一想起，于是提笔写下此文，希望多年之后还能够想起那么多有趣的人和有趣的事。

NUS 的 Kent Ridge Road，Block S17 过街天桥。一条走了 3000 次的路。

助教开始

刚进入 NUS 的时候，也就是 2010 年秋季。低年级的 PHD 们自然还处于一个适应期和修课的阶段，于是系里面也没有给低年级的 PHD 们很重的工作量，也没有让低年级的 PHD 们去教本科生的习题课。于是我们拿到的任务就是修改作业，同时授课老师会给我们提供一份作业答案，我们只需要照着那份答案修改即可。其实修改作业还算好，没有给笔者造成很大的压力。当时压力比较大的就是给本科生上 Maple（一种数学软件）。说到压力大并不是说这门课有多难，而是要英语给本科生讲这门课。作为一个英语一直不太好的人，当时的听说读写还是存在很大的困难，何况在刚到新加坡没多久的情况下就要给本科生讲习题课。但是，这些都是数学系给的任务，不做的话就没有办法顺利拿到学位，一切都只能够硬着头皮上。当时教 Maple 的时候不仅需要给学生讲一些基础概念，还要负责学生们的上机操作。通常来说，学生在运行程序出 Bug 的时候除了自己 Debug 之外，更多的则是直接问我们各种各样的问题。所以，在教课的过程中需要不停地给学生们查看 Maple 程序里面的 bug，解答各种奇怪的数学问题。有一次在教课的过程中，有个学生对某个习题提出了自己的意见，不过当时自己没有回答出来，当时也不知道是自己的英语问题还是其他的问题。不过事后还是重新梳理了思路，给了学生一个合理的解释。在教 Maple 的过程中，除了学到了一些新的知识之外，最大的收获应该就是自己的英语口语能力的到了提升，并且能够独立地讲习题课。

当年刚到 NUS 的时候还有一些小插曲，由于当时数学系刚从 Block S14 搬到 Block S17，办公室的座位十分紧张，并不能够保证所有 PHD 都有办公座位。因此就需要通过抽签的方式来决定哪些人有座位，哪些人没有座位。而笔者非常悲剧的通过两次抽签，成为了当年系里面唯一一个没有自己座位的 PHD。所以笔者在第一个学期每次从老师那里拿到作业的时候，都只能够拿到 Science Library 去修改，然后带回 Block 602（当时在外租的房子）。只有到了需要归还给教课老师的时候，再从 Block 602 拿到系里面。所以，当时修改作业给我的最大印象就是把学生们的作业搬来搬去是非常累的一件事情。话说，在当年没有办公室座位的时候，笔者只能去 Science Library 去看书。但是，自从有了办公室之后，除了日常的借书之外，就几乎没有去过 Science Library 了。

Science Library 的门口

Science Library 中的 GTM 系列

在修改了一年的作业之后，通过一年多的课程的学习，除了数学知识的增加之外，自己的英语能力也得到了相应的提高，至少用英语讲几节习题课是没有太大的问题了。在 2011 年的时候，应该是在 2011 年的第一个学期，学校组织了一次教学的培训，那就是 CDTL（Centre for Development of Teaching & Learning）那边组织的提供了两天的培训，系里面不少的同学都去参加了那个培训。在培训的第一天都是在听那些教课的老师传授经验，至今能够记住的只有一句话：“每个人能够专注的时间非常短”。第二天则是所有来参加培训的 PHD 们都有一次十分钟的练习机会，然后老师和其余的 PHD 们都会来提供意见与建议。当年 CDTL 培训完之后，给每个学员提供了一个杯子，记得当时我还问培训老师这个我能否带走，老师给出了肯定的答案。于是，这个杯子就被我从 CDTL 拿到了 S17，然后从新加坡带回国，最后放在了我目前的办公桌上。

CDTL 的杯子

除了学校提供的助教培训课程之外，数学系主管教学的老师们也会给学生们提供培训课程。于是，到了第二年，系里面主管教学的 VT 老师就给第二年的 PHD 们群发邮件，告诉大家系里面将会组织一次培训，每个 PHD 都收到了一份习题和相应的答案。然后大家将会在一个下午现场操练一下，分别讲一讲那份习题，VT 老师会给大家相应的建议。在这次培训之后，大家就算正式接受过学校和院系的助教培训了，就要给学生们带习题课了。

助教生涯

说到第二年助教，那是自己唯一一次教线性代数的课程，Linear Algebra，MA1102。当时所用的教材是 NUS 的几位老师所写的，作者有 VT，NG 等。虽然这门课的难度并没有国内的难度大，但是教这门课确实也花费了不少的功夫。因为选择这门课的学生不仅有数学系和工程系的学生，甚至还有文科的学生。对于理工科的学生来说，这门课可能难度还行；但是对于文科，例如 Arts 之类的学生来说，这门课的难度估计已经远远超过了他们的想象。记得当时也有一些来自文科院系的学生反映了学这门课比较困难，所以每次这些学生遇到困难的时候，我总是会在下课之后多给他们讲一些内容。一来学生选了这门课就要拿到相应的学分，二来有的学生确实学习态度十分端正。说来说去，线性代数也算是自己第一次带一门课，可能对于老师来说，第一次独自带一门课，对学生总是会好很多。现在回想起来，通过这门课也认识了一些很不错的朋友，虽然毕业之后大家都再也没有见过面，不过当年能够在一起共同学习一门课也是一种缘分。

Linear Algebra 的教材封面

数学系的老师除了教授本专业的课程之外，最重的课程应该就是 MA1505 和 MA1506。这两门课的名字叫做 Mathematics (I) 和 Mathematics (II)，按照国内的教学内容来看就是大学数学。为什么说课程量重呢？因为这两门课是面向全校所有院系的，不仅有数学系的人会听课，还有计算机系（School of Computing）的人，甚至还有整个工程院系（Faculty of Engineering）的本科生。所以每个学期的学生人数都是一千多人，教课的时候老师们都只能够选择那种很大的课堂，然后分成几个很大的班级，分别教授同样的课程。记得每次教这两门课的时候都要用数学系的四个老师去教，而助教的人数就更多了，每次都要花费数十个 PHD 才能够提供足够多的习题课供学生们选择。而数十个 PHD 则几乎是一个年级的全部 PHD，所以，随着后来 PHD 们数量的减少，教学的任务就变得越来越重。在 2011 年的时候，每个 PHD 只需要教课 4 小时可以了，但是到了 2014 年的时候，每个 PHD 都必须有 5 小时以上的工作量才能够把整个习题课解决掉。

贴一张当年 MA1505 课程安排的工作量

因为要教 4－5 小时的习题课，于是大家都倾向于把习题课安排在同一天，因为这样的话只需要去一天就好了。这样虽然能够减少去的次数，不过教四节课那天实在是非常累，讲完之后基本上都不愿意继续说话。在 UTown 没有修好之前，MA1505 通常都会安排在 Faculty of Engineering；而在 UTown 修好之后，MA1505 就改到了 UTown 的教室。除了习题课之外，MA1505 通常都会给学生们提供答疑的时间，一般来说每个人每周去一个小时就可以了。有一次，我和富贵，何老师同时教一门课，于是三个人一合计就把时间选择在了某一天的早上，从 9:00-12:00，每次一个人连去三小时，一个学期算下来虽然工作的时间量没变化，但是去的次数少了很多。由于 UTown 或者 Engineering 距离 NUS 的游泳池非常近，于是自己在教课之前或者教课之后会选择去游泳池健身。不过整体来说，NUS 的助教的工作量还是属于能够接受的范围内，一般来说不会占用一个 PHD 很多的时间。

上面这幅图是在 2013 年当助教的时候，在 Faculty of Engineering 买的午饭，也是当年发的第一个微信朋友圈。

当年 MPSH 的 Swimming Pool

通过当年的助教，确实把之前所学的很多内容重新学习了一遍，虽然之前在本科的时候学过数学分析和高等代数，但是多年过去难免忘记很多细节。借助助教的机会重温了当年的许多课程，也算是把自己多年的所学进一步巩固了一下。时至今日，一旦有一些空闲时间，笔者就会翻开之前所学的数学书，看一看当年的内容是否已经生疏，是否需要重新学习一遍。

助教故事

提到当 NUS 数学系的助教，就不能够不提到大峰哥。当年在 VT 给大家培训的时候，我们就发现只有大峰哥把习题全部自己做了一遍，然后逐字逐句给大家解释得很清楚，同时 VT 老师也对大风歌给出了非常高的评价。于是，在未来几年里面，大峰哥都主要在给 VT 老师当助教。大峰哥在数学系做助教的时候，尽职尽责，不仅能够做到认真备课，还把课堂上的所有 PPT 和资料自行整理了一遍。这里的整理并不只是把资料整理好给学生，而是把所有的课堂要点和考试关键点用 LaTex 整理出来，并整理成 PDF 发给学生当学习资料。而且每次大峰哥在考试之前都开设专门的答疑时间，给全体学生们的考试答疑解惑。最终的结果就是大峰哥连续 N 次拿到 Best Tutor 的职位，每次的学生评分都在 4.5 以上，据说有一次的评分达到了 4.8（满分是5）。记得之前笔者讲得最好的时候貌似也就是 3.7 左右的得分，从来没有上过 4 分，与大峰哥的得分形成了鲜明的对比。

NUS 数学系的 Best Tutor 们

虽然说笔者从来没有拿到过 Best Tutor，但是自认为教课也算认真负责。那几年只有一次讲线性代数，一次讲数学物理方法。剩下的时间全部是讲 MA1505 和 MA1506，每一学期几乎都是面对相同的教学内容，只是学生换了一波又一波。因此，笔者在 2013 年秋整理了 MA1505 的讲义和资料，不仅使用 WordPress 整理在个人主页上（zr9558.com），还在习题课的时候打开自己的主页，使用所做的资料给学生们授课。除此之外，在每次考试之前，无论是期中考试还是期末考试，都会给学生们划出考试重点，甚至在考试之前还会写出考题预测（虽然也没有命中某个题目，但是足以命中某类题目）。即使笔者那么做，也并没有提高学生的评分。不过，在教 MA1505 和 MA1506 的时候，还是认识了不少优秀的学生。当时来新加坡就读的大部分都是 SM2，SM3 这些政府项目，也就是说这些大陆来的学生在毕业之后是需要留在新加坡工作几年的，需要履行当年所签下的合同。

以上图片是当年在 zr9558.com 上面给学生所整理的资料

除此之外，还有许多有趣的人和有趣的事情尚未写下来，后续笔者会持续更新当年求学路上的点点滴滴。

 

不要做低品质的勤奋者－－－读后感

之前在网络上曾经有人写过一篇文章《为什么绝大多数人都是“低品质的勤奋者”》，现在一年之后翻阅来看，结合自己攻读博士学位和工作的经历，在这里稍微总结一下，希望能够给自己一些启示。

作为一个博士生，时间通常来说会比工作人士相对自由，非常类似一个自由职业者。因此也会有时间去做自己想做的事情，阅读自己喜欢的各种书籍，阅读自己想学的各种知识技能。但是，如果要真正走上一条科研的道路，绝对不是把所有的知识点统统学一遍之后才开始进行科研，而是在科研的道路中不断的学习和充实自己，在科研的过程中不断的成长。除了在科研的前期准备一些必要的理论基础之外，在科研的过程中就要有选择放弃一些知识。因为在做科研的时候并不需要了解任何一个知识点，科研是做出来的而不是学出来的。科研的途中只需要掌握某些知识点就可以了，剩下的都是遇到了问题然后靠自己独立攻克解决的。在科研之前抱有“等我读完了这些书再开始科研”其实是一种不明智的想法。

在工业界，一天到晚总会有各种各样杂七杂八的事情，也需要有人去关注这些问题并且解决这些问题。不过在日常的工作中，技术的积累和调研也是一份重要的工作，它不仅关系着员工个人的成长，也关系着整个团队整体实力的提升。这种时候，总需要有人去做一些调研性质的工作，去探索这个技术对整个团队是否存在实际的价值。但是在调研的过程中，不同的人就有着完全不同的做事方法，有的人喜欢直接开始干活，以无穷次试错的方式来判断自己的选择是否是正确的；而有的人喜欢先进行调研的工作，先把公司内外的优秀技术调研清楚，然后再与自己所处的环境做比较，最后再判断自己所选择的方案是否合理。除此之外，有的人总喜欢抓住一些细枝末节的东西反复纠缠，仿佛在这些细节上就能够挖出全部的框架结构，试图从这些细枝末节入手找出关键之处。而有的人则倾向于从一个整体的框架入手，尝试着从这个框架来解释方案是否合理，从整体来反推出之前的那些细节存在的意义。

如果看过天龙八部的人就知道，鸠摩智当时上少林寺去挑战，在少林高僧面前展示出自己所学的少林七十二绝技，诸多少林高僧无不大惊失色。而当时的虚竹在旁边观战，就对少林高僧们说：“鸠摩智所耍的招数虽然是少林绝技，但是本质上却是使用小无相功催动出来的。虽然招数相同，但是却用的道家的内力。”为什么少林的高僧们没有看出来鸠摩智武功的关键之处呢，那是因为少林高僧们在练功的时候，一直抱着武学秘籍在修炼，一辈子练到头了也就13门绝技。其实从鸠摩智的个人修炼来看，修练武学的关键并不在武学秘籍里，而在佛经里。没有找到关键的佛经，没有找到运功的法门，无论抱着武学秘籍修炼多少年，终究与别人有着本质上的差距。诗人陆游也曾经教育过他的后辈：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。意思是说，如果你想真正地写出好的诗词，就要在生活上下功夫，去体验生活的酸甜苦辣，而不是抱着一本诗词歌赋来反复阅读。

在读博士的过程中，一般来说，选择博士课题是一件极为重要的事情。如果课题选得太难，那么学生在这几年内也做不出来；如果课题选得过于简单，那么学生即使做出来了也没有太大的意义。在选择课题的时候，博士们都会十分慎重，都会通过半年或者一年甚至更长的时间来选择合适自己的课题，否则在未来的几年里面将会十分的痛苦。在科研的过程中，在做每一个方案之前，一定要进行仔细的思考，因为科研工作一旦开工，很可能在短期内就不会回头。如果选择了一条极其错误的道路，那将会在这条错误的道路上走得越来越远，越来越不可能得到正确的结果。

为了不成为低品质的勤奋者，在平时工作和生活的过程中，在做某件事情之前，一定要提前进行仔细的思考和周密的安排。在这种时候，就不能够通过自己的应激反应来做这些重要而又不紧急的事情。一般来说，通过自己的第一反应来做的事情都是那种重要而又紧急的事情，而通过自己深度思考才开始做的事情都是重要但是又不紧急的事情。在个人成长道路中，要想改变一个人的命运的，通常都是做那些重要而又不紧急的事情。不过，人一般来说都是有惰性的，都是懒得进行深度思考，最常见的做法都是通过应激反应来决定下一步的计划和方案。如果要想保证一个人的成长，就一定要刻意地逼迫自己进行深度思考，逼迫自己每天花一定的时间来处理那些重要而又不紧急的事情。

无论是学习还是工作，都不可能面面俱到，不太可能做到事必躬亲的处理每一件事情。这种时候就要做到有重点的处理关键事情，放弃一些不那么重要的事情。在做每一件事情之前，都要思考做这件事情是否能够真正的带来价值，是否对整个团队和个人有利，而不是在稍微思考了一下觉得可以这么做就开始动手做这件事情。一味的努力做某件事情，只是看起来十分刻苦，但是要想真正的摆脱低品质勤奋者的困境，还需要有很长的路要走。

原文链接：

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNTAyMDY0MQ==&mid=2652544752&idx=1&sn=1367da43c2f56d0077229ee4accfbe7f&chksm=80cd307eb7bab9680e72681c03a007267e26df5ddd439c197adf0e120b10a6bc596783a560fb&mpshare=1&scene=2&srcid=1226O4f05AR2cuSfxKNktCQ1#rd

原文以Human behaviour: Find your voice为标题

发布在2016年12月1日的《自然》上

原文作者：Julia Rosen

沉默有风险，腼腆内向的研究者也可以通过技术和练习走向成功。

一般而言，科学家并不以社交能力见长。在许多人眼里，科学家一副书呆子气，内向寡言，甚至可能略显笨拙。但在当今的科研环境下，开朗外向的人或许更加如鱼得水，因为产学界的研究者往往需要站到聚光灯下，在学术会议上介绍自己的研究成果，与同事、资助机构和大众（这一点愈发重要）建立新的关系。

对于正在努力建立声誉、推动事业前进的青年科学家而言，掌握这些技能尤为重要。但就算还说不上恐惧，这些任务也不免让许多腼腆或内向的研究者发怵。悉尼Woolcock医学研究所的博士后Louise Harkness说，其中一些人甚至会因此质疑自己在科研界的位置。Harkness的研究对象是呼吸障碍疗法，并在博客中记录了作为一名内向科学家所面临的挑战。“对顶尖的科学家来说，学术之路也是艰辛的，” Harkness说，“更不用说腼腆而不善自我推销的内向科学家了。”

尽管如此，通过培养自己的公开演讲和人脉技能、采用适合自己性格特征的创新型自我推销方法，安静的科学家也可以与能说会道的同行一较高下。研究者需要承认科学行业存在政治性的一面，审视自己的性格特征和动力，以找到最适合自己的方法。

游戏规则

在所有科学家都是内向者的传说之外，还有一种普遍观点认为科学界是唯成就论的。许多年轻科学家认为，他们只需要做好研究，其它自然会水到渠成，但一般来说事情并非如此。Donna Dean表示，“我们不能默默坐在一边，然后期待别人自然而然地认可我们的成就。”她是美国国立卫生研究院(NIH)的一位退休行政人员，也是美国女性科技工作者协会的领导力与才能发展执行顾问。

美国卫斯理学院的性格心理学家Jonathan Cheek表示，腼腆或内向的人的确很容易在推崇自我推销的文化中被忽视。他说：“除了事业本身所需的技术条件外，社交技能，比如公开演讲，是助力事业成功的最大要素。”他承认，这看起来可能不太公平，但现实就是如此。

Cheek表示，承认“软技能”的重要性是一个良好的开端，尤其是对于某些类型的内向者来说（Cheek及同事将内向分为四种类型：社交型内向、思考型内向、焦虑型内向和克制型内向）。并非所有内向者都腼腆，其中一些人——根据Cheek的说法，除了焦虑型内向者之外的所有内向者——之所以回避发言和吸引别人的注意，纯粹是因为他们不想这么做，或者觉得这种做法没什么益处。他说，对于这类科学家而言，只要让他们意识到开展某种形式的自我推销具有实在的益处就够了，即使他们没法自然意识到这一点。

而其他人则面临更大的障碍。腼腆的人在与陌生人对话，或在一群人面前发言时会感到不安（Cheek也帮助划分了腼腆程度）。Dean说，一些研究者（包括女性、少数族裔和LGBTQ群体）有时可能会因为他/她们的身份而觉得自己在科研界不受欢迎，因此感到难以在专业环境中发言。她还补充，这种不安可能源于他/她们感觉自己背负着代表整个群体的重担，或者因为自身背景而习惯了保持沉默。

许多科学界人士都认同有必要帮助腼腆或内向的研究者扩大他们的声音，但与此同时，权衡保持沉默的优劣对这些研究者来说也有益处。“你必须思考，‘是什么在阻碍我实现目标？’”Cheek说。Cheek是个双重性格者，即同时具有内向特质和外向特质的人。他表示，如果人们已经在研究生阶段的学习中投入多年，那么对他们来说，继续科研事业很可能意义重大，因而愿意为此克服自己的腼腆。

Harkness认为，人们有时只是需要找到正确的动力。在悉尼大学读博、研究哮喘肌细胞的基因调控期间，她克服了自己的一些沉默倾向。“我意识到，如果我不迈出去向人展示自己的研究成果，那么全世界都会错过它们，也不会了解我的思维过程，”她说（参见“接受安静的自己”）。

几乎所有科学家都会在某个时刻不得不在人群面前分享自己的研究成果，这是一个让许多人都心生畏缩的任务，不仅仅是内向和腼腆的人。有调查表明（比如2014年查普曼大学关于美国人最害怕的事的调查），在美国，人们最害怕的事一般是公开演讲，在某些情况下甚至超过了对溺水的恐惧。“在我刚开始读博时，我意识到这是一件我极不擅长的事，”在英国拉夫堡大学研究燃料电池用氢气制备方式的博士生Paul Brack说，“我的期望就是达到平均水平。”

Cheek说，所幸公开演讲并不像许多人害怕的那样难学，也不需要安静的研究者变成外向者。他补充表示，大多数人讨厌公开演讲的主要原因是他们讲得不多，而且只要多加练习就能改善。

生物化学家、加州希望之城医院的行政与学生发展临时主任Kate Sleeth说，许多大学都提供了资源，帮助科学家们适应会议演讲，磨练演讲技能。如果没有这类资源，Sleeth（同样身为内向者，而且目前担任全美博士后协会理事会主席）建议研究者寻求其它组织的帮助，比如国际演讲会(Toastmasters International)，这是一个致力于帮助会员提高沟通交流能力的非营利组织。

研究者可以采取的另一种策略是形成让自己感觉舒服的演讲风格。对于Harkness而言，这意味着在演讲中阐明自己的思维过程，而不是简单地宣传自己的发现。“我希望带领人们感知整个过程，”她说。事实上，从头至尾梳理整个研究项目让她对展示自己的成果感到更踏实了，“我对展示自己的研究过程感到很骄傲。”

虽然建立人脉关系让许多科学家望而生畏，但这一过程也可以根据个人倾向做出调整。“许多人觉得‘建立人脉’意味着自己要想出一段精妙绝伦的对话，”Brack说。去年，Brack在Naturejobs博客中写了有关该主题的博文，作为一个曾经非常腼腆的内向者，他已经开发出了许多适合自己的建立人脉的方式。

接纳内向的自己以下是一些值得一试的建立人脉和推广成果的方式：

● 和同事或导师练习公开演讲，或者寻求大学项目和国际演讲会等组织的帮助。

● 形成自己感觉自然的演讲方式，比如说故事的方式。

● 在会议和其它专业聚会上设定与两至三名陌生人说话的目标。

● 使用推特和谷歌学术等在线工具，提升自己的网络形象。

● 参加各种委员会，寻找能帮助你建立人脉的赞助者。

● 考虑不同的科研道路有多适合自己的性格特征与偏好。

一种策略是在社交场合或会议上提前想好一两个问题，和单个人而不是一大群人交谈。与研究生攀谈时，Brack一般会先问有关研究、指导教师和学校的问题。仍然觉得建立人脉很棘手的Dean表示，甚至不一定要谈科学话题——也许你注意到了某人的名牌上透露的信息，比如和你是老乡，或者有相同的爱好或其它联系。“让人们谈论他们自己，”她说。

Dean建议年轻科学家设定每次参加会议时与两三个陌生人交谈的目标，并呼吁他们避免用自我贬低的方式描述自己的研究。Sleeth还建议带上一位能够帮助你放松、开朗外向，但又不至于抢风头的朋友。安静的科学家也许可以考虑与较为外向的同事合作开展研究。“这会让事情变得简单很多，”Sleeth说。

最后，即使这些方法都无法让许多安静的科学家感到自在，他们也不应绝望，Steve Blank说。他在斯坦福大学教授创业课程，还参与了美国国家科学基金会的创新团项目，该项目旨在帮助科学家将研究发现商业化。“顾名思义，科学家都非常聪明，”Blank说。“就算没有与生俱来（的交际能力），也有充分的思维能力去模仿。”

长远布局

在做重大的事业决定时，安静的科学家可能需要考虑哪种科学职业方向更适合自己的性格。举例来说，学术界可能意味着教学和许多公开演讲，而政府机构则可能需要更多的实验室工作，以及与机构管理者会面。身为技术行业内的一名企业家，Blank认为科学家必须向投资者和客户推销自己的理念。“如果希望担任领导角色，我认为科学家要学习的最重要的事情就是沟通，”他说。通常，这需要至少去模仿外向者的行为。

由于不同的科学职业方向有不同的需求，Cheek建议处于职业生涯初期的科学家阅读专业文献，如约翰·霍普金斯大学已故心理学家约翰·霍兰德提出的职业规划理论。“这个理论讲的是工作环境也有不同的‘性格’，”他说。在霍兰德的理论框架下，个人和职业被分为不同的类型，三种职业类型——现实型、调研型和艺术型——都非常适合内向者，分别对应偏重应用、理论和创造的职业方向。

自称内向的Paul Brack在2016年的皇家化学学会会议上演讲。

皇家化学学会/拉夫堡大学

Cheek表示，科学家不应让这种分类阻碍自己追求理想的步伐，但应该考虑自己的性格是否适合预想的职业选择。“当你的性格倾向与事业环境相互碰撞时，你最热爱的事情未必能带来最大的回报，”他说。在某种程度上，找到带来成就感的事业的关键是选择合适的事业。

而这正是Harkness开始意识到的事情，虽然她没有正式了解过霍兰德的理论。博士毕业后，她来到Woolcock医学研究所，她说这里的研究团队规模更小，而且关系更紧密，对于她这样年轻而又内向的科学家而言是个不错的去处。

书写新规则

公开演讲和人脉建设被视为在科学界和许多其它领域取得成功的关键，一部分原因是我们的文化更推崇外向性格。至少《安静》（出版社：Broadway；2013年）一书是这么认为的，本书作者是美国作家及演说家Susan Cain，她在书中谈论了内向者的力量，她的核心论点是，社会通常将内向视为一种性格缺陷，但内向者的价值应该得到重视。安静的科学家可以通过各种不同的方式展现自己的实力。

David Steen在社交网络上取得了巨大的成功。Steen是美国奥本大学的一名野生生物生态学家，他为自己的内向者身份感到自豪。“顺之不逆，”他说。Steen说，自己就是一个在开会时会默默坐在最后什么也不说的人；和许多内向者一样，他更喜欢在发言前整理好自己的思路。

然后，他开始使用推特等工具与人们沟通，现在他的推特已有12,800名关注者（还在2015年被Slate杂志评为“推特最佳生物学家”）。推特让他有机会按照自己的节奏和方式来取得关注度，并与科学界广泛互动。“写一条推文可能要花一整天，”Steen在推特上写道。“而会议上只有很短的时间来准备慷慨陈词。”

Cheek推荐研究者创建谷歌学术的个人资料页，并踊跃使用ResearchGate和Academia.edu。Brack说，研究者也可以用LinkedIn来宣传自己的科研资历、发表的作品和获奖情况：“分享的时候注意方式，不要让别人感觉你傲慢专横。”

腼腆内向的研究者还可以通过其他符合自己性格特征的方式来发展事业。Brack推荐内向研究者参加一些组织，他最近就在苏格兰协助组织了一场化学会议。“我发现自己需要和人接触很长时间后才能真正自在地和他们对话，建立起某种联系，”他说。“参加组织对此很有帮助。”研究者也可以通过电子邮件来对各种会议、研讨会进行后续追踪，继续参与科研讨论，并做出自己的贡献；不想在人群中发言的研究者尤其应该如此。

无论采取哪种策略，Sleeth都推荐研究者寻找一位导师，甚至是赞助者——她所谓的赞助者指的是可以提携年轻科学家、尤其是腼腆内向的科学家的人，Sleeth认为这个人可以是指导教师，也可以是共同作者或同事，重要的是他们能够帮助年轻科学家打开新的大门，宣传他们的强项和成就。“因为那样就不是自吹自擂，”她说，“而是别人帮你宣传自己了。”

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Nature|doi:10.1038/540496a

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原文以Mental health: Caught in a trap为标题

发布在2016年11月9日的《自然》职业板块上

原文作者：Emily Sohn

2008年，当抑郁第一次威胁到她的事业时，Rachel正在攻读博士学位。为了启动一项新研究，这位心理学家每天要工作14-16个小时，同时还要监督12名研究助理。在空闲时间，她还要筹划自己的婚礼。
Andy Baker/Getty

有三个星期的时间，她几乎没有合眼，仅靠甜食和能量棒维持生命。后来，在观看一场悲伤的戏剧演出后，她崩溃大哭，之后三天也止不住啜泣。“我坐在沙发上盯着墙流泪，”Rachel说；她要求在本文中使用化名。

“欢迎来到学术界”

早在读博前，Rachel抑郁的种子就已种下。“在你开始申请博士前就会受到各种消息的狂轰滥炸，比如博士很难申上，申上的人也有一半毕不了业，毕业了也很难拿到博士后，也不可能拿到经费，”她说。“与此同时，你身边却围绕着一群有博士学位的人。如果你已经有点完美主义或自我怀疑的倾向，这种氛围会愈加助长这种倾向。”

她休息了两周，期间接受了治疗，医生给她开了抗抑郁药物。之后，她回到了工作岗位。完成博士论文后，她获得了纽约一所大学的助理教授职位。

“如果你当时问我，我会告诉你，‘不，我永远也完成不了，我要离开学术界，’”谈到休息治病的那段时间，她这样说道。当她把自己的感受告诉父亲时，同样拥有博士学位的父亲对她说，“欢迎来到学术界。”

 

我们的社会中，抑郁和焦虑普遍存在，科学家群体也不例外。科学家们一般面临巨大的压力：工作时间很长，需要在高影响力期刊上发论文，也要获取经费为自己和他人提供支持，而且还得屡败屡战。据世界卫生组织资料显示，抑郁症影响着全球约3.5亿人口，是全球致病致残的重要原因。

他们就在你身边

每年，美国都有将近7%，或者说1600万左右的成年人会经历至少一次严重的抑郁发作。要被确诊为抑郁症，在最少两周的时间内，几乎每天都会出现至少五种功能障碍，或导致严重悲伤情绪的特定症状，其中必须包括持续的情绪低落（可能表现为空虚感或绝望感）或者对几乎所有活动都丧失愉悦感或兴趣，但其它症状可能还包括反复想到死亡和体重明显下降。

一个人一生中患上抑郁症的可能性在各个国家有所不同，在美国为17%。抑郁经常与影响正常生活的过度焦虑或担忧相伴。据世卫组织资料显示，美国约有18%的成年人（4000万人）受到焦虑的影响，25%以上的欧洲人都经历着某种形式的焦虑或抑郁。

有关焦虑和抑郁在科学家群体中流行程度的研究少之又少。不过，美国莱特州立大学精神科医生Jerald Kay表示，其风险可能与其他群体相差无几。Jerald Kay的病人主要是医师、大学生和教职员工，包括研究人员，他同时也是Mental Health Care in the College Community （《高校环境中的心理健康护理》）一书的合编者。

一些处境更有可能导致焦虑和抑郁。研究生阶段的学习尤为艰苦，因为学生突然要面临期望高和薪水低的双重局面，而且发现自己的命运掌握在导师手里——而自己的导师甚至可能住在国外。

据2014年一项针对加州大学伯克利分校790名研究生的调查显示，将近一半的博士生符合抑郁标准，在生物和物理等学科中，这个比例至少有46%。精神疾病的污名化让研究者不愿向他人透露自己的挣扎，更不用说向上级开口了。尽管如此，专家表示寻求帮助，至少是专业人士的帮助仍然是很重要的。“如果你觉得自己是唯一一个受到某个问题困扰的人，你就会觉得‘这是我个人的问题，是我自己的错，不是整个系统的问题’”，荷兰阿姆斯特丹自由大学医学中心的精神病学家Joeri Tijdink说。

大部分欧美大学都提供保密的心理健康服务，但许多战胜抑郁的研究员都将上级和同事列为支持的主要来源。在重视名望但又充斥着批评的高压职业环境下，明白自己并不孤单能让你受益匪浅。

如何应对抑郁

许多科学家可能都有遇到饱受抑郁困扰的同事。专家建议，可以宽慰抑郁患者，告诉对方他/她并不孤单，寻求别人帮助是正常的。可以通过打电话或发短信了解他们的状态，倾听他们想说的话，这能帮助对方感受到外界的关心，不再那么孤独无依。

不要说“走出来！”或者“振作起来！”这样的话，也不要向他们提供听起来很简单的解决办法，比如练瑜伽或者改变饮食。暗示对方简单几招就能解决抑郁问题可能会让对方感到被侮辱。这类说词也会让患者感觉自己是个无法独立康复的失败者。也不要询问他们感觉好点了没有，因为痊愈是一个漫长而且不一定有终点的过程。

对那些仍然在独自挣扎的人，或者希望传播相关资源信息的人来说，以下是一些可能有所帮助的内容：

• 美国焦虑和抑郁协会：go.nature.com/2fibvlr
• 美国国家心理卫生研究院：go.nature.com/2f0vxcw
• 心灵网：go.nature.com/2eg6ffs
• 欧洲心理健康：go.nature.com/2fijxxv
• 世界卫生组织论抑郁：go.nature.com/2f0ntsq
• 世界卫生组织论心理健康：go.nature.com/2f7fmb2
• 英国学生心理健康友人指南：go.nature.com/2euxzzd

施以援手

Shweta Ramdas曾默默与抑郁抗争多年。她来自印度，在新加坡国立大学毕业后来到密歇根大学攻读生物信息学博士。渐渐地，她发现自己越来越无法忍受密歇根的冬天。

有些时候，她只能盯着电脑发呆，要花几个星期才能完成原本只需一天的工作。她没有食欲，也厌倦了这种不快乐的感觉。她考虑过中途退学。

最终，Ramdas将自己的情况告诉了部门主任，主任说其他人也曾面临过类似的问题。不久，同事们开始告诉她自己的故事。“他们都是了不起的人，我感到由衷的敬佩，”她说。“而且外人完全看不出他们在遭受抑郁的困扰。”

Ramdas在印度和家人一起待了八个月，期间接受了心理治疗。密歇根的教授让她慢慢来，想待多久待多久。她在今年秋天回到学校，并决定要有节制地工作。

现在，她正在和上级商量为其他受到抑郁症影响的人提供帮助。“我觉得在更加开诚布公地探讨抑郁问题方面，研究生院还有进步的空间，”Ramdas说。“如果我早点知道不是自己一个人，或许能处理得更好。”

2012年初，Elizabeth Droge-Young经历了第一次抑郁发作，当时她正在纽约雪城大学读博，研究的是各种乱交甲虫的交配系统。起初，她会穿着睡衣坐在沙发上打游戏、看电影，边听悲伤的音乐边怀疑生命的意义。

渐渐地，她没法去实验室或洗澡了。2014年，她在一家离实验室很近的医院待了十天。“当我的生活开始变得支离破碎时，科研是我最后的牵挂，”Droge-Young说。“它支撑着我走过了很长时间，直到抑郁症变得太过严重。”Droge-Young在今年获得了博士学位，现在是一位科学作家。

内布拉斯加大学林肯分校的演化生物学家Matthew Wilkins表示，从本科生向研究生阶段的过渡可能并不轻松。2008年，当他开始在科罗拉多大学博尔德分校读博时，必须要自我推进的现实和科研生活的残酷让Wilkins无所适从。在科研领域，成功总是伴随着各种被拒——申请经费被拒、发表论文被拒、找工作被拒。

无止境地追求外界的肯定可能增加焦虑，Wilkins补充道。他曾在一次事关重大的考试中铩羽而归，但在一周后又获得了一个声名显赫的奖学金。“在学术界，成功是没有保障的，”他说。“你知道成功不易，却不会注意到追求成功带来的心理负担。”

在一定程度上，Tijdink把自己的研究方向选择为“论文发表压力带来的心理影响”受到了他与治疗过科学家的心理医生的谈话的影响。“他们的压力很大，”心理医生告诉他。“这些人筋疲力尽，怀疑别人盗用自己的想法，或者觉得同事要抢自己的职位。”

他希望自己能让更多的人注意到这个问题。在2013年发表的一项针对400多位荷兰医学研究者的调查中，Tijdink指出，将近25%的人达到倦怠（一种情绪衰竭状态）的标准。
Andy Baker/Getty

一些科学家在迈入不同寻常的科研轨道时也会面临挣扎。加拿大麦克马斯特大学的演化心理学家Paul Andrews表示，在他还是博士后的时候，他以为自己前途一片光明，因为他在优秀期刊上发表了被广泛引用的论文。但是，他却找不到一份能让自己专注研究抑郁的生物学基础的职位。受挫的他失去了吃饭、睡觉和锻炼的动力。此外，他还一直纠结于应该在高影响力的期刊上发表一篇大作，还是出些小论文以量取胜。

Andrews采取了风险更高的第一种方法，最终于2009年在《心理学评论》上发表了一篇受到广泛关注的论文。2010年初，《纽约时报杂志》还发表了一篇关于其成果的专题文章。尽管如此，他也没收到多少面试邀请，虽然投出了大量简历。“我当时觉得，‘我要怎么做才能找到工作？’”Andrews说，那时的他感到绝望、沮丧而又焦虑。

现在在工作中碰到困难时，Andrews的抑郁症状仍会反复。他的研究挑战了将抑郁症视为心理障碍和血清素在抑郁症中作用的主流观点，并对抗抑郁药的价值提出质疑。他发现自己的成果很难获得发表。

麻烦的研究主题

Alejandro Frid表示，有时候研究主题本身也会带来消沉的念头。他从1990年开始研究智利濒危的马驼鹿，随后研究了海洋渔业对阿拉斯加和英属哥伦比亚地区捕食者与被捕食者间互动的影响。

他的研究越是显示出气候变化的破坏性影响，他就越感到愤怒和虚无。“这里的虚无主义指的是关心未来毫无意义，因为根本就没有未来，”Frid说。现在，他是加拿大中海岸原生资源联盟的科学协调员，并出版了A World For My Daughter: An Ecologist’s Search for Optimism（《给我女儿留下的世界：一位生态学家对乐观的追寻》）一书。“一切都完了。人类破坏性巨大却不自知。没有什么值得我们为之而活的未来。”

抑郁已成为了环境保护人士圈中常见的话题。Frid通过将注意力集中在生态可塑性和人类解决问题的能力上而获得了一线希望。他也在努力改变影响环境的政策和人类行为——这些做法帮助他重新找到了事业的方向，并改善了他对未来的看法。

科学家或许对承认自己存在抑郁症或焦虑症状慎之又慎，但向同事吐露过心声的研究者表示，他们获得的支持往往令自己感到惊讶。

和Ramdas一样，Droge-Young发现，当她克服恐惧向实验室同事倾诉自己的心理疾病时，其他人也说出了类似的故事。其中一个人曾和她在同一家医院住过。她举办了两场艺术展，介绍自己的抑郁和自残经历，别的教职员参加了为此筹资的Kickstarter项目。她的导师和导师的家人都出席了。“人们都很有爱心，”她说，“如果你向他们坦白自己的脆弱一面的话。”

Kay表示，并不是每个人都习惯与上级交谈，但都应该尽早寻求专业人员的帮助。“如果感觉自己在挣扎，那就应该寻求帮助，”他说。Droge-Young建议，如果一位心理医生不行，就再找另一位。

留出追求业余爱好的时间也有助于缓解工作相关的焦虑。对于Droge-Young而言，她的爱好是出门散步，或者举办看奥斯卡获奖电影的派对，Wilkins则喜欢攀岩、打橄榄球和跑步。他还建议研究者参加一些与工作无关的短期项目。今年，他开始和一位朋友一起参加电影制作竞赛——而且还获奖了。

Andrews表示，承认在遇到难题时感觉沮丧是正常、甚至有益的，这或许也有助于科学家应对抑郁。他不认为自己的抑郁症发作是大脑功能异常的表现，而将其视为对重要问题的一种反应。这种反应有助于他集中精力。Andrews认为，在受到社交问题或工作压力的刺激后，身体就会重新分配给予大脑的能量。下丘脑会发挥作用，抑制性欲和其它生理冲动，并诱导人专注于负面思想。

这种反复思考虽然通常被视为坏事，但事实上有助于解决问题，因为它帮助大脑将问题分解为较小的部分。Andrews认为，这就像是科学家所做的研究工作一样。ⓝ

Nature|doi:10.1038/nj7628-319a

原文链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNTAyMDY0MQ==&mid=2652544191&idx=1&sn=1da79e874052f6b9fee6bdaca61c142a&chksm=80cd3231b7babb2733274f81803cba25ef8e88bfbf3a37cfb440ee108b4ee45f5f2dda0af925&scene=25#wechat_redirect

原文以Young, talented and fed-up: scientists tell their stories为标题

发表在2016年10月26日的自然新闻上

原文作者：Kendall Powell

刚刚建立自己实验室的科学家说，他们的压力已达到无以复加的地步：发论文、拉经费、找永久性职位——难得挤出一点真正做科研的时间。

6:59Nature Podcast: Young来自Nature自然科研

年纪相差数十岁的两个科学家讲述自己入行之初的故事。

Martin Tingley快坚持不住了。时间倒回到2014年深秋，Tingley刚刚在位于宾夕法尼亚州立大学担任了一年多的助理教授。那天，他在看望完住在波士顿的妻子后开车启程，踏上了 8个小时的返程之路。Tingley感到紧张而疲惫，几乎快要哭出来了。在天色未明的清晨时分，窗外的车辆急驰而过，亮起的车灯让他感到恍惚，仿佛身处于一场游戏之中。

通常，Tingley认为自己是一个“相当坚忍的人”。乍看起来，他的事业顺风顺水。他先后在哈佛大学获得了统计学硕士学位和地球科学博士学位，另外还有四年的博士后经验，最终非常难得地获得了一份终身教职。他以为自己很快就能将统计学与气候科学成功结合起来，产出资助机构们声称自己想要的跨学科研究成果。

而事实上，科研之路非常艰难。他每星期要工作60-80个小时，既要研究又要教学。他的启动经费已经用完，但还没有获得新的重大资助。另外，根据美国学界的一贯做法，学校不会支付他在夏季3个月的工资。由于妻子无法搬来和他一起生活，他每个周末都要风尘仆仆地来回去看她。压力似乎已经达到了无以复加的地步，他很快就要支撑不住了。

Tingley是对科研生活深感沮丧的众多青年科学家之一。今年9月，《自然》在Facebook上发文，询问首次担任独立职位的科学家面临着哪些挑战。科学家们纷纷倾诉了自己的烦恼。在一个星期内，全球各地的近300名科学家做出了回答，坦白说出自己的担忧。“我看到许多同事离婚、累倒、离开科学界，我现在感到很累，”一名来自比利时的生物医学研究者写道（详见“科学之苦”）。《自然》选出了三位道出最常见困境的青年研究者；现在，我们将会讲述他们的故事。

科学之苦

我们请青年科学家说出他们的担忧。让我们来听听他们的声音。

● 竭力拉经费让科研时间所剩无几

“我几乎将所有的时间都用在了拉经费上，用于做科研的时间不到5%。”

● 激烈竞争驱使许多科学家走捷径

“有些研究明显做得很好，但也有些研究做得很糟糕、被夸大，甚至存在造假。目前的压力和激励方式意味着比起优秀但第二，有错但首发的收获更大。”

● 依赖资深科学家推动进步

“如果你运气不好，如果你的（资深）教授不擅长拉经费或者不够分量，或者对你不够支持，那么你完全没戏。”

● 行政负担过重，无法获得帮助

“如果我要求配一名行政助理，我的研究时间或许就能加倍；但我的同事们会因为这个念头而尽情嘲笑我的。”

● 长时间工作

“学术界的文化是，一个星期工作40个小时是无法成为一名成功的学者。晚上9点，当我在沙发上坐下时，我真的不想再打开笔记本电脑了。我的内心总是会为此挣扎，但我想在《自然》上发论文，我想要那一大笔经费。”

然而，青年科学家们只是在抱怨，还是真的已到生死一线？我们的受访者承认，能有机会主导属于他们自己、富有创新而又振奋人心的事业已经是非常幸运的了，而且科学家也不是唯一需要刻苦工作的专业人士。每一代人都很容易认为自己比老一辈过得更难。

但一些数据和传闻证据显示，要想建立自己的研究团队，今天的科学家面临的障碍确实会比他们的资深同事在二三十年前遇到的更多。其中最大的一项挑战就是研究经费“僧多粥少”。过去十年来，研究经费增长停滞，甚至出现了缩水。“人员数量达到了史上最高，但经费数量却没有改变，”美国国立综合医学研究所（NIGMS）主任Jon Lorsch说。“许多有能力对学术体系发挥影响的人都意识到了这个问题的严重性，并且正在尝试解决。”

青年科学家和资深科学家都一样面临着巨大的发表压力，受到日益沉重的官僚主义负担的重压，并且很少得到行政支持。评价他们的主要指标是发表的论文和获取的研究经费；然而，没有清晰的目标，他们发现自己只能一篇接一篇地赶写论文，无休无止。问题的关键是，这是否在伤害科学和科学家。美国国家科学院前主席，就职于加州大学的著名生物化学家Bruce Alberts认为答案是肯定的。他表示，目前过度激烈的竞争氛围遏制了创造性，迫使科学家“做平庸的研究”——保险而又无趣的工作。“我们必须奖励那些开展创造性研究的人。”

我们的非正式调查显示，这种情况已经让科研成为了一项对研究者不甚友好的事业。“坦白地说，做PI、管理实验室就是那么糟，”一位来自美国的神经科学家写道。Tingley对此并无异议。

经费之争

Tingley一直兴趣广泛。在加拿大读大学时，他从艺术史专业转到了物理学，之后，他被哈佛大学充满活力的研究环境所吸引，来到哈佛开展研究生阶段的学习。期间，Tingley发明了一种统计方法，能帮助解析来自树木年轮和冰芯等来源的历史气候数据。

在求职期间时，他每个星期就已经要工作60个小时了。Tingley说，每天早上八点，他就已经在办公室了，一直工作到晚上回家吃晚饭，饭后再打开电脑继续工作。但在2013年，他的研究事业达到了高点：他在《自然》上发表了一篇统计分析；在全球范围申请工作后，他最终在宾夕法尼亚州立大学获得了一份气象学兼统计学的联合教职。

在那时，他的妻子Gabrielle是哈佛大学研究计算中心传媒项目的负责人，宾州州立大学为她提供的职位让她觉得有点屈才，于是她决定留在原处工作。他们面临着异地问题——一直以来，这都是科学家们的一大压力来源。

像许多第一年工作的助理教授一样，Tingley很快就感受到了在顶级期刊发表论文、拉经费、上课和教学创新的压力。他也知道，学校为他提供的约20万美元的启动资金（包括夏季工资和计算机资源使用费等）无法维持长久，因此他申请了美国国家科学基金会的资助——那是一个“令人心碎”的过程，他说。

举例来说，他与合作者，亚利桑那大学的有机地球化学家Jessica Tierney一起提交了有关海洋表面历史温度代理变量的研究计划书。在第一轮评审中，他们的申请获得了获得两个“极好”和两个“很好”的评分，但仍然低于要求。二人被鼓励重新提交，他们也确实这么做了。但是第二次获得的评分更差。“一部分原因在我，我失败了，”Tingley说。但这件事也说明了青年科学家从零开始创立研究项目时所遭遇的挫折。“申请资助的过程非常残酷。”与此同时，二人发表了初步阶段的研究成果，论文目前已被引用40次。

参加《自然》调查的科学家的观点反映了代际分歧：许多人觉得今天的资深研究者年轻时走过的科研道路更顺畅，因此得到了竞争优势。“婴儿潮”时期（指二战后至上世纪六十年代）出生的科学家经验更丰富，实验室更完备，因此在获取经费方面更具优势。（今年9月，《自然》在推特上提问：“青年科学家面临的挑战是什么？”“老科学家，”一位用户直言不讳地回答。）

2014年12月，在经历过情绪低潮后不久，Tingley和妻子去澳大利亚和印度尼西亚度了一个月的假，共享了一段难得的独处时光。一个月后，Tingley重返寒冬中的宾州州立大学，走在校园中，他感到阴云仿佛已经压到了自己的头顶。他清楚地知道，两门高级课程将占用自己的大部分时间，留给研究的时间很少，而且自己将再次回到每周辛苦往返看望妻子的状态中。如果他不能在短时间内拿到资助，那就没有夏季工资。“我和妻子都知道这并非长久之计。”

Tingley开始在深夜搜索职位信息，2015年3月，他发现了一份完美的工作职位：位于悉尼的澳大利亚保险集团当时正在寻找拥有气象学、统计学和气候相关专业经验的人才。Tingley在两个月后入职，他的妻子也在新南威尔士大学轻松找到了一份传媒相关的工作。现在，Tingley已经成为了高级研究分析师，工作内容是对丛林火灾、旋风和其它类型的风暴的风险进行建模和量化。当然，这次越洲跨洋的搬迁并非一帆风顺——作为一名转入私营企业的年轻研究者，他不得不从头开始，重新证明自己。

现在，Tingley会提醒其他人，走向事业成功的道路有很多。“将自己的所学应用于私营部门是完全合理的。”他说，自己不会怀念青年研究者肩上所担负的压力和高度期望。在9月的一个阳光明媚的周六，Tingley和妻子走出家门来到附近的海滩上散步。“原来周末这么棒，”他说。

自我压力

 

“没钱时有压力，有钱时也有压力。”—Eddie López-Honorato

Alejandro Cartagena for Nature

有时，压力并非来自对经费或终身教职的追求，而是源于成为一名优秀科学家的理想。来自各个学科的青年研究者告诉《自然》，没有对成功的明确预期令自己无所适从——材料科学家Eddie López-Honorato就是其中之一。

他在墨西哥城长大，并在当地的墨西哥国立自治大学学习化学专业，但是他的博士学位是在英国曼彻斯特大学完成的。他说，为了完成实验，他不分昼夜地工作，连周末也不休息；在儿子出生后，情况变得更加困难了。虽然感到了压力，但在曼彻斯特学到的高工作标准是López-Honorato现在努力效仿的目标。之后，他来到了德国超铀元素研究所做博士后，工作内容是为反应堆所用的核燃料开发更安全的涂层。

完成博士后工作后，他有机会回到英国担任谢菲尔德大学的讲师，但是他和妻子Paola希望回墨西哥。他们做了一番权衡：López-Honorato意识到他在墨西哥的专业声誉还有待确立，而且墨西哥的科研基础设施不如欧洲发达；但是，他也认为在英国工作对于他的家人来说较为困难，因为他们面临着长期的语言和文化差异。最终，他们选择了回到墨西哥。

2012年3月，López-Honorato开始在墨西哥国立理工研究所高级研究中心（CINVESTAV）就职。站在自己全新而空旷的实验室前，他感到了一种令人惊叹的独立感和潜力。“你知道自己必须很快招到学生、找到资金，这会激励你开始工作，”他说。虽然政府会给他和他的学生支付工资，但是他仍需要得到资金来支持自己的研究。他发出了一系列申请政府资助的计划书，但无一成功。

在2012年一整年中，López-Honorato都在墨西哥和美国到处寻找建立合作关系的机会，给素不相识的科学家发邮件解释自己的工作。资助开始慢慢流入。到了2014年，他已经获得了足够多的资金，可以覆盖他大部分的研究费用，此外，他还确立了实验室的第二个工作方向：开发吸附材料以消除饮用水中的砷——在墨西哥的一些地区，这个问题影响了将近一半的水井。自从在CINVESTAV工作以来，他发表了20篇研究论文，建立起了一个拥有15名成员的实验室。

与许多受访者一样，他表示维持资助就和获得第一笔资助一样困难。尽管他的职位是有保障的，但他也感受到了维持研究项目运转，为帮助更年轻的科学家开创事业的压力。“没钱的时候有压力，有钱的时候也有压力，因为你要做出点东西出来。如果发生任何问题，都是我的责任。”López-Honorato介绍了最近发生在他身上的一件事：由于官僚主义的影响，采购一台对他的核燃料工作至关重要的喷涂机延迟了8个月时间；这导致整个项目落后计划一年，而López-Honorato觉得应该承担责任的是自己。

像其他专业人士一样，许多科学家也表示每天的时间不够用。López-Honorato表示，在过去两个月里，他每天晚上平均只睡四个小时。和其他事业刚起步的研究员一样，他正处于“孩子和另一半最需要自己的阶段”，他说。现在，他的二儿子已经8个月大了。

他与自己是否有理由抱怨的念头做着斗争，也知道压力主要是自找的。“说一句‘我受够了’就能解决问题，”他说。这是许多青年研究者需要面对的问题——如果设定目标的人是你自己，有多少资金、学生或发表才算是足够的呢？在2014年的一篇博客中，加州大学圣地亚哥分校的认知科学家Philip Guo写道，学者常常感到自己仿佛站在一台不断加速的跑步机上。

他说，之前在谷歌做软件工程师时，他“非常清楚自己应该做什么、要做到什么程度”。然而，学者却有教课、指导学生、做研究、写资助申请，以及支持部门、学校和学术界工作等等义务——“而安排这些工作的人相互却并不了解，也不在乎”。Alberts强调，青年研究者需要两种主要资助，一个用于维持工资，一个支持研究项目。“年轻人面临着巨大的压力，这样怎么能做出最好的成绩呢？所有的激励方式都用错了。”

今年，López-Honorato正在尝试降低自己的预期，他只申请一笔产业界资助，希望这样能让他及时回家陪儿子们玩——在2012年，他申请了七笔。但来自内心的压力是最难缓解的。“我们都希望做到最好，正是因为如此，我们才获得了现在的工作。这属于自我压力，但更难摆脱。”

无暇思考

“如果有人抱怨不公，很容易被说是无病呻吟。” — Felienne Hermans

Annelies van ’t Hul for Nature

Felienne Hermans一直对计算机着迷。她在10岁时自学编程，大学读的是计算机科学专业，之后在荷兰代尔夫特理工大学获得了博士学位。博士期间，她将软件工程方法应用到了电子数据表中，让终端用户（比如会计或生物学家）能更方便地维护数据和添加数据注释。这项创造性的工作帮助她发表了顶级会议论文，在计算机科学领域，这对晋升是至关重要的。当她的研究小组（由四位教授组成）出现了一个终身职位空缺时，她询问了校方自己是否可以申请。最终，她打败了学校内外的竞争对手，于2013年3月成为了一名独立的助理教授，当时年仅28岁。

在这个职位上工作两年后，Hermans感到不堪重负。她要带两名研究生和一名博士后，备课，还要准备应付各种似乎永无止境的“服务”请求：为期刊和同事们审稿。电子数据表工作在某种程度上已经完结了，她希望能转至更激动人心的新研究领域。但连续不断发表论文的压力如影随形。理论上，她的工作分为三块：教学、研究和学术服务，各占40%、40%和20%，但她获得的印象却是研究应该高于一切。“四篇论文比三篇好，五篇论文比四篇好，”她说。

像Alberts一样，她认为目前将研究产出与发表画上等号的观点会扼杀创造性。“论文只是交流观点和实验的一种形式，”她渴望“能有一个空闲的下午，看着窗外思考‘下一步我要做什么？’”。

另一个障碍也贯穿了她的职业生涯：作为身处男性主导领域中的女性。2014年，Hermans参加了在英国剑桥举办的代码生成（Code Generation）编程实作会议，她发现，在100余名参会者中，加上自己仅有两名女性。在为期三天的会议中，她都在向同事们介绍这一令人悲哀的数据，而不是根据初衷介绍自己的编程工作。“这样的事情会影响你的心情，耗尽你的精力，”她说。在调查中，《自然》收到了来自青年科学家的十几条评论，她们表示，性别歧视、性别偏见，以及缺少对女性的支持拖累了自己的事业。

每周六，Hermans都会去社区中心做义工，教市中心的小朋友编程，这个经历帮助她确立了新的研究方向。她和同事开始思考教孩子编程的最佳方式。举例来说，他们不想简单地解释怎样让机器人向前走，而是希望能告诉孩子如何通过适当命名程序功能和避免“代码异味”（即设计不佳的程序片段）来维持代码质量。这种转变并不完全顺利——她的第一篇关于代码异位通用理论的会议论文被拒稿了，原因是论据不足，但她现在已经进入了状态。

Hermans说，回顾过去，她或许应该忽略发表论文的压力，多做思考。“但当时我刚入职，非常担心两年后就还不上房贷了，”现在，她会更加仔细地规划自己的时间。如果一位同事敲门，请她帮忙审阅学生论文，她也能拒绝他们：“我已经完成我要做的20%服务了。”她调整了一周的安排，将教学、写资助申请和服务排在了周一至周四，这样，她周五就可以与她的六位实验室成员待在一起了。

要想在获取资助等方面帮助青年研究者，还可以采取更有组织的措施。Alberts表示，“资源必须向更年轻的研究者倾斜”。他提到了欧洲研究理事会的资助项目，这些项目会将申请人划归三个事业阶段——初级阶段（博士毕业后的2-7年内）、中级阶段（博士毕业后的7-12年）和高级阶段（博士毕业12年以上），让各阶段的申请者与同辈竞争。

同样地，NIH旗下的NIGMS在今年试行了一个名为Maximizing Investigators’ Research Award的资助项目，将起步阶段的研究者与资深研究者区别开来，并提供为期五年的保证资助。Lorsch表示，这是美国科研资助体系的一次创新，意味着不再进行“风马牛不相及的比较”。Lorsch还说，应该鼓励年纪较大的研究者转而从事不需要研究经费的工作，比如教学、指导学生和科学普及，这能帮助年轻的研究者获得一席之地。

其他科学家则强烈反对这种观点。像许多资深科学家一样，Alberts并不认为问题仅与年龄有关。“这和公平无关，而是如何把科研经费花在刀刃上。无论是资助年轻人还是老人做创新研究都能推进科学的发展。”

Hermans清醒地认识到，青年科学家的怨言很可能会被漠视。“如果有人抱怨不公，很容易被说成是无病呻吟，”她说。“但是，他们抱怨的并不是想象出来的问题。”她觉得自己有责任挑明青年研究者所面临的挑战。“资深研究者应该注意青年科学家是否在退步，并询问他们，‘你感到压力过大吗？为什么没有热情了？’”

Lorsch表示，他通过亲身经历了解到，美国“被遗忘一代”（指上世纪60年代中期至80年代初出生的一代）科学家并没有满腹牢骚。“我没有听到那些努力争取或延期第一笔资助，或是那些努力让实验室运转起来的人抱怨，”他说，“相反，给我打电话大喊大叫的是那些经费充足，但落选了一两笔基金的人。”ⓝ

 

 

（一）珍惜自己的时间和精力

当年在国外留学，有一次挂着QQ开始自习，突然QQ发出提示，结果定睛一看，是一位长久不联系的同学发来了消息。于是开始一阵寒暄之后，同学就开始问“你什么时候回国啊？帮我带一个iPhone好不好？听说国外比较便宜”之类的话。对于这种场景，想必各位留学生都不陌生。由于汇率差等一些因素，香港和新加坡的电子产品一般来说比国内会便宜一些，总会有国内各种各样的同学联系国外的同学，求帮忙带各种各样的物品。小到 iPod，大到 Mac Pro，甚至会有衣服和化妆品。

能够提出这种要求的人认为留学生在国外学习生活，平时闲着无事可做，顺便去商场买一个 iPhone 或者化妆品轻而易举。再说，反正这个留学生会回国，回国的时候顺便塞在箱子里面就可以带回来了，也不用国际邮递的费用，举手之劳而已。这种时候，不同的留学生就会有不同的处理方案，有一种是有求必应，导致自己回国的箱子塞满了其他人的行李。另外一种是置之不理，只带着自己应该携带的行李。

第一种人呢，就是传统意义上的老好人。这种人对其他人的要求都是有求必应，别人随便说的一句话，顺口提的一个要求都会极大可能地去满足对方，哪怕自己亏本。其实，对于一个留学生而言，时间就是金钱，无论是去商场买东西还是在网上下单购物都会耗费大量的时间。曾经见过一位留学生花了很多时间去商场帮忙代购奢侈品，回国的时候却因为颜色略有不同，对方拒不买单的情况。导致这些结果，都是因为一些留学生在无形之中当了一次老好人，认为别人只是提了一个要求，自己应该完成。不过请别忘记，求别人帮忙是需要人情的，国内的朋友求留学生带iPhone，就已经欠了留学生一个人情。而且在这个过程中，留学生的时间成本被无限度的降低，代购在对方的眼里就只是一个不需要成本的事情。而真正的朋友，会尊重对方的付出，会时刻维持着这一份友谊。

（二）不要有求必应

博士生一般都会承担每周6小时甚至更多的助教任务，在这几个小时内，需要给本科生开设课程，讲解习题，有的时候还需要给本科生批改作业。在考试前夕，就有学生有问题需要来咨询博士生。本来，博士生作为助教，是有义务给本科生讲解习题的。但是，总有一些本科生，会在考试前提出各种各样无理的要求，比如“再把这门课从头到尾给我讲解一遍，把这套试卷给我讲解一下”之类的。在我眼里，能提出这种要求的学生，基本上考试也就这样了，讲不讲已经基本上不重要了。作为一个大学生，自己需要为自己的选择买单，平时不花时间学习，一天晚上就想搞定高分几乎是一件不可能的事情。对于这些学生，自己的选择一般都是提出建议：“你可以去数学系五楼的答疑教室，那里会有助教给你详细地讲解问题”。

但是，也有一些助教，不会拒绝学生，为了满足学生的这些需求，在考试前不吃饭不睡觉，时刻保持email在线，随时准备回答学生提出的各种各样的问题。对于学生提出了需要当面答疑的要求也从不拒绝，从早上9点一直干到晚上11点，每两个小时就安排一批学生答疑。当然这种对工作负责任的精神值得大家学习，不过这种方式实在是不可取。作为一个PHD，首要任务就是科研，教学只是不那么重要的一件事情，只要不出教学事故，不收到学生投诉即可。就目前的就业情况来看，科研论文才是王道，为了学生付出太多实在是舍本逐末。退一万步讲，能够提出让助教花费整个晚上为他答疑这种要求的本科生，只是把助教当成了一个可以有求必应的人，只是把这个职业当成了服务性的职业，认为交了学费就应该享受到这些服务。对于这些学生，实在是不值得花费博士生过多的精力。数学系本来就给本科生开设了 Consultation Room，在非助教工作时间完全可以把答疑的工作推给这些地方，因为只有这些地方才是专门为了学生答疑而设置的机构，而不是私底下给学生们答疑。学会对一些不合理的要求说“不”是一个非常重要的能力。

（三）不要成为别人情绪的垃圾桶

想必大家都在玩腾讯的两大产品，微信和QQ。在微信或者QQ上面，总会有人时刻传递着各种负能量，随便抓住一个朋友就开始抱怨自己的生活多么不如意，自己的人生有多么的艰难。偶尔一两次当然无所谓，就当是开导朋友，帮朋友一把也是一种义务。但是，如果天天抱怨这些事情而没有任何正能量，就会让人产生一种厌恶。使用微信或者QQ是为了达成一种信息的交换，如果一方一直产生负能量，就会在无形之中把这种负能量传递给其他人，从而影响到其他人的生活。

在读本科的时候，大家或许还会互相关心一下对方在做什么。到了工作岗位之后，其他人做什么样的事情其实已经和自己没有太大关系了，尤其是不在同一个公司，同一个城市，甚至同一个行业的人。一些整天抱怨行业或者运气不好的人，何必不鼓起勇气跳出圈子，去寻找想要的东西。在微信或者QQ上抱怨并不能够解决任何问题，能够摆脱这种现状只有靠自己的努力，而不是当一个键盘侠。对于一些整天传播负能量的人，最好的办法就是屏蔽他们，避免他们的情绪影响到自己的生活。

每个人都在一天天地成长，在帮助别人的同时也在接受着其他人的帮助。对于别人小小的帮助，要学会感恩。在帮助他人的时候，也要学会明辨是非，拒绝成为一个老好人。

原文链接：http://2538242610.blog.sohu.com/309710379.html

“他们都是神仙，本来就是想要那个结果、有另外的目的在，只不过没告诉我，我却不知道，所以就想不通他们为什么那么做。”

——谢彦波

采访时间：2014年5月

采访地点：合肥等地

受访人：谢彦波，中国科学技术大学78级第一期少年班学生。他跳过整个中学阶段，由小学直接进入了少年班。十一岁上科大。十五岁上科学院理论物理所读硕士，跟于录院士。十八岁读博士，跟中科院副院长周光召院士，被看好有希望在二十岁前得博士学位。中国博士没读完，去普林斯顿大学，跟诺贝尔奖获得者安德森做固体物理理论工作。后回国，他以硕士的身份接受了近代物理系教师的工作。

王永：谢彦波同班同学、中科大教授、中科大信息技术学院副院长、博士生导师、教授、安徽省政协委员。

1978年，11岁的谢彦波挂着红领巾、带着一身传说、滚着一只铁环进入中科大。与“第一神童”宁铂齐名，他俩的故事“全国人民都知道”。

传说：小彦波6岁时还不会用第一人称讲话，饿了说：“彦波要吃饭”。渴了说：“彦波要喝水”，妈妈叫他“榆木疙瘩”。后经有见识的人士点拨，说这是阿斯伯格症患者的特征，牛顿、爱因斯坦、贝多芬、比尔?盖茨等超级天才，儿时都曾具有这种症状，特征是沟通能力奇差、但在某些方面拥有超常能力。

果不其然，小彦波小学三年级时学完初中数学，四年级学完高中数、理、化，五年级开始钻研大学的解析几何和微积分，解答了数以千计的习题。当他端坐在小学教室里上课时，几乎所有熟悉他的老师们都认为，“论实际知识水平这孩子该上大学了！”

果不其然，1977年，小学未毕业的谢彦波参加湖南医学院子弟中学高二年级的数学竞赛，获得第二名。参加长沙市高中生数理化竞赛，又获得了好成绩。于是，“神童”之誉不胫而走，引来中科大招生老师的关注与面试。1978年，11岁的谢彦波顺利进入中科大少年班。据受访同学回忆，“他小学毕业没学过高中数学，可每次临考试了还拉着别人打乒乓球，一个不去拽另一个，打了几天球，最后却拿100分！”（照片：少年谢彦波站在凳子上演算）

奇迹仍在继续。16岁读完大三，谢彦波提前一年本科毕业，入读中科院研究生，18岁取得硕士学位，接着又在中科院副院长周光召门下攻读博士学位。半年后，谢彦波改读美国普林斯顿大学，成为诺贝尔物理学奖获得者、曾为美国“神童”的安德森教授的博士生。

由此，谢彦波成为中科大首届少年班中唯一被人们寄望摘取诺贝尔奖的天才学员，就连少年班“第一神童”宁铂也说：“我看遍20多届少年班成员，谢彦波是最聪明的人！”

在人类普适性生态学原理中，有许多中肯不中听的词汇——诸如“日中则昃”、“月盈则亏”、“物极必反”，等等。其中既有两位曾为“神童”者所涉领域的物理法则，更兼备“先知先觉”的神童们普遍兼备“少知少觉”的事理法则。就在“神童”谢彦波满载国人的厚望，向着科学的天空展翅翱翔之时，一场意料不到的逆袭，竟令他折翅铩羽。

赴美10年后的某一天，谢彦波结束了他宿命中的所有神话与童话，被组织上接回了中科大。一颗曾被寄予国人厚望的少年“启明星”，为何去到全球科学大本营美国后未及升空就突然陨落？对此，国人少不了议论纷纷。

一是公开报道的“不睦遣返”说——2005年7月21日，《南方周末》刊文透露：首届少年班辅导员汪惠迪回忆，谢彦波原本跟随中科院副院长周光召读博士，但“他没能处理好和导师的关系，博士拿不下来，于是转去美国继续读博，结果美国导师安德森同样无法容忍谢彦波比他本人还要傲气，不让他过关……”

二是流传更广的“枪击教授”之说——“一个月黑风高的夜晚，谢彦波摸到安德森的住宅，安恰好不在家，安夫人开的门，见谢一只手插在好像藏有枪支的口袋里，神色不对头。老太太吓得魂飞天外，一边稳住谢，一边打电话找来谢的推荐人李政道教授，让李教授把谢带走。”

谢彦波的同班同学、中科大信息技术学院副院长兼博导王永教授向我们详细介绍了另一种似乎更接近真相的版本。

“谢彦波一直视安德森为神，去美国也是冲着安德森去的，但是一开始并没能排上安德森的博士生。一位台湾籍女教授收了他，老太太非常喜欢这个小娃娃，当儿子一样宠，谢彦波也非常适应，读得很好。没想到当他博士论文都基本写好了的时候，安德森的入学通知却来了！按道理，谢彦波本应跟着老太太读完博士再走，但他一心想在安德森门下出师，便迫不及待地离开了老太太，带着论文草稿投奔到安德森教授门下。

“刚开始，他在普林斯顿也读得非常好，据说还刷新了该校某个成绩总分的记录，并很快提交了论文。可偏偏就是那篇论文捅篓子了——安德森看看题目、翻翻前言，把文章一扔！

“物理是一门很悲哀的学科，尤其是谢彦波从事的理论物理研究，发展到一定程度就变得不可验证，比如说黑洞，谁见过黑洞？全都是几辈子科学家没法实证的，像玄学一样！正是因为没有检验标准，空想当道、学派林立、靠嘴皮子干仗就成了理论物理的现实情况。而谢彦波的论文，就踩了这个‘雷’。他引用的观点论据，不巧是跟安德森‘干仗’的对立学派，安德森怎么可能自扇耳光、让论文通过？他不好明说，便托辞‘你英文水平太差，我看不懂！

“谢彦波很愣，又非常崇拜安德森，还真的以为自己英文不过关，竟然花了两年时间在普林斯顿文学院读了个文学硕士，然后改好论文又送给安德森。安德森没辙了，只能委托旁人明确转告谢彦波：‘由于学派问题，你不可能靠这篇论文在我的门下拿到学位’。

“谢彦波没法相信这话，他眼里的安德森是多么伟大的科学家，又那么崇尚真理，怎么会有门户之见？你们都骗我！从那时候起，他就开始常常产生‘别人都在骗我’的幻觉。后来安德森拿他没办法，只好屈尊再让一步，托人转告谢彦波，可以介绍他在另外一个导师名下答辩。偏偏谢彦波到这一步还坚决不相信安德森会抛弃他，仍然执着地追随他死不回头。

“这一‘杠’足足9年，谢彦波与教授的矛盾几乎成为公开的秘密，就他自己感觉不到。在中科大一位副校长访问普林斯顿大学之前，恰巧又发生一起北大赴美留学生杀死教授的惨案，所以其他中国留学生建议到访的科大领导带谢彦波回国。副校长约谢彦波谈话过后，也感觉到有些担心，便直接带他随团回国。因为走得太急，谢彦波在普林斯顿大学宿舍里的所有物品都没来得及带走，都是后来同学帮忙打包邮回来的……”

去中科大之前，我在“贴吧”还读到一篇该校的学生留言：“我们英语老师说谢老师赴美读博时，因为拿枪指着他的教授被取消博士学位，回来得了精神病。学校为了名声以及考虑他的水平，仍然给他教课，但是长期交流，会把学生的心理带进沟里……”

为了弄清真相，我问这位同学怎么找得到谢彦波。他告诉我，谢教授从家里到学校两点一线，很难碰上。但每周三会在某教室上课，这是唯一方便见到他的机会。

5月，我来到中科大，预先“埋伏”在那位同学所说的教室里。看来这里是开放式教学，我旁边还坐着一位不修边幅的中年男人，上身套着一件脏得看不清本色的老式夹克衫，怀里抱着一只鼓鼓囊囊的红色环保袋，酷似街头拾荒者。见我落座，他挪了一下位置，似熟非熟地朝我笑笑。

我朝他点点头。上课铃响了，我盯着门口，等着谢彦波的出现。一会儿，旁坐的“拾荒者”站起来，径直上了讲台。他从环保袋里掏出一沓作业本，拍在第一排课桌上。然后上前擦干净黑板，用粉笔写下：“§4.6局域惯性系条件”。天，这位“拾荒者”模样的人就是谢彦波教授？我满脑子闪现的全是若干年前这间教室里站在木凳上演板的少年谢彦波，很难把两者协调起来。（插图：谢彦波上课4张照片）

他流畅地整板书写着那些复杂的公式，嘴里说着我不懂的中文：“假如用做数学题的方法衡量一个星球的文明……”

站在讲台上的谢老师，与刚才坐在身边的“拾荒者”判若两人，嗓音洪亮自信，思维逻辑缜密。他右手板书时，左手松弛地抄在裤兜里，大方潇洒，偶尔将嘴唇歪成平行四边形，再努力恢复原状，皱着眉头，像是眼睛里进了砂子。每一次擦完黑板后，他必然猛地回头向同学们没来由地挤出个笑脸。

下课后，我在教室门口堵住了他，用“我是您的崇拜者”这种最无聊的借口作为搭讪。他友善地朝我笑笑，似乎对陌生人豪无戒心，很快开始了有问有答的闲聊，甚至还请我在食堂里吃了份快餐。即便后来我提出有些冒昧的问题，他也努力给出答案。采访中，比照旁边匆匆而过的斜视眼神，谢彦波那种纯真和诚恳，不止一次让我心酸。

记者：“您还在上《广义相对论》吗？”

谢彦波：“什么叫‘还在上’？是不是学懂了之后就只用教了？是不是教其他东西就可以再学习？学了没意思，对我来说学了没用啊……现在的物理不是做物理，是在做数学题。真正的物理，我觉得是里面有好多效应的，但是他们好像都不讨论这种效应。”

他的回答让我有些犯晕：“您在做研究啊？”

谢彦波歪着脑袋想了想，一半对我、一半对自己：“我做研究也没有用，别人会反对、不感兴趣。我觉得生活应该遵守物理的基本道理，但是他们有‘特异功能’！做了一些新的假定，又不肯告诉我。所以我就没办法。”

记者：“我记得好像您在哪儿说过，科学也会有很多谬误？”

谢彦波：“我是说很多人在应用方面过头了。比如u盘、手机、隐形飞机，都跟物理对不上。”

记者：“这方面公开发表过论文吗？让大家都知道您的观点或想法。”

谢彦波：“写过，但是我认为有价值、写得好的论文，一篇都不给发表。我认为一般甚至是很烂的论文，却发表了。国外杂志也一样，他们不是看不懂，就是故意不给发，或者是我没有搞明白其中的规则吧。”

记者：“好像这里面的门道挺深？”

谢彦波：“什么意思啊？”

记者：“比如说您是杂志编审的学生或者熟人，论文就容易上。学术界有挺多搞人际关系的。”

谢彦波：“有可能吧……”

记者：“您一周几节课？

谢彦波：“三节课，没事干。”

记者：“你还住在学校里面吗？”

谢彦波：“对，我住北校区，比以前大一些。我就不懂，为什么要住大房子？打扫卫生那么麻烦。想住更大的房子，要搬到郊区，得开车，不是很累吗？住北区走过来吃饭很方便，我一天三餐都在食堂吃。走路正好锻炼身体。”

记者：“您女儿多大了？”

谢彦波：“读高中。”

记者：“您的学生说您很酷，一些您觉得不对的理论上课时就不讲？”

谢彦波：“嗯。比如黑洞、宇宙学我就不讲，我搞不懂，问别人也不懂，我觉得它是有问题的。比如宇宙，以前说是无限大，现在说是有限大。有个广告，说如果宇宙无限大，那么晚上和白天是一样亮的，现在晚上和白天不一样亮，所以宇宙就是有限大的。这个就是乱扯！因为恒星会死亡，而且光会被吸收，吸收了以后又变成新的恒星，是不断演变的。”

好玩儿，他把我当成可以讨论的同事了。

记者：“您不上课的时候在家干嘛？”

谢彦波：“要不就下围棋，要不就算算题目，算量子化学，用数学办法计算分子反应、能量。”

记者：“听说您喜欢用心算或者笔算？”

谢彦波：“我以前用计算机，现在懒得用，没必要，就用笔算。”

记者：“觉得自己的脑袋比计算机转得快？”

谢彦波：“计算机用多了，脑子就变傻了。实在没事干，在网上与人下棋。”

记者：“在少年班的时候您有没有跟宁铂下围棋？”

谢彦波：“那时候下不过他，现在不知道了。以前他是科大最厉害的，可能后来有学生比他更厉害吧。”

记者：“听说有一本被学界广为引用的专业书籍，其中由国际知名实验室做出来的权威光谱数据，被你用手算推翻了？”

谢彦波：“一开始我用心算就怀疑那个光谱数据不对，后来用手算，证明确实不对，是（铬）Cr3+，Cr是4s平方3d4，去掉两个，现在google最新版本的数据和我的计算结果一致。后来觉得也没意思，说人家不对，搞得别人难受……”

我笃信，这样的话语，若是出自别人之口，只能用虚伪去解释，但他真诚得像一个做了错事的孩子。

记者：“从某种角度讲，科学本来就是纠正错误的学问啊！”

谢彦波：“没法搞啊，有好多东西不对。比如特高压，那么高的高压，一下雨或者有雾气，不就把空气击穿了？老是击穿不是就损失很多能量？我算了一下，没占到便宜，而且很危险，所以就没必要去搞特高压啊。但是现在中国人、外国人都搞。现在的学问都变掉了，一些人就像有特异功能的神仙。以前我不相信，现在信了。‘他们’的确是神仙，有这个本事！”

记者：“您经常说的神仙，是不是指那些学术权威？”

谢彦波：“……”

记者：“听说您以前在美国的时候，发现导师的研究也有漏洞？让导师非常生气？”

谢彦波低下头，有点不好意思地朝地面笑笑：“是啊，我算了半天也验证不出他要的结果。没办法。”

记者：“一般来说，导师就算是有错也不会承认，被学生证明自己错，多没面子啊！”

谢彦波睁大眼睛瞪着我：“为什么不认？这个很奇怪啊！我导师并不是靠那个课题得诺贝尔奖的，我证明有错的是他后来的理论。”

记者：“但从形式上看，您毕竟还是挑战了他的权威呀！”

谢彦波似乎无法理解这一点，他絮絮叨叨地说起他的推测，再次陷入自我：“导师可能把这个看得太重。他把我开除了也没什么不对，我也没太怪他，现在回想起来，反正都是有点假，以前我学了半天都白学了。”

记者：“为什么会是白学了呢？”

谢彦波：“因为‘他们’都是神仙，本来就是想要那个结果、有另外的目的在，就是让神仙的力量更加摆脱严密逻辑？如果有个人本事特别大，硬是算出来很多东西都不对，那么神仙们就不能为所欲为了，所以就不高兴了。但他们没告诉我，我却不知道，所以还在那为他求证。”

记者：“所以当时您就找安德森教授理论去？”

谢彦波：“或许。当时不知道，还以为做学问是件很严肃的事情。我告诉他我的学问是对的，他的结论出错了。”

记者：“听说你带了枪去找安德森？他没在，他夫人开的门？”

谢彦波：“啊？这个事情你怎么知道得那么清楚？”

记者：“海外很多留学生嘛，你太出名了！”

谢彦波：“我是去找过教授，但没带枪，我也不会打枪，他们是乱说的。他们住在一个山头上，我和他太太在院子里说了几句，后来他出来了，可能发生过争执。”

记者：“您骂了他？”

谢彦波：“也没有……（喃喃地）反正就是发神经病。我是学的知识越多就越反动（文革时期的流行语），学的知识越多就搞得别人越烦。”

记者：“怎么会那样呢？”

谢彦波：“我要是总发现人家不对，把理论物理乃至整个科学都弄崩溃了，那就是我的不对了。”

我突然意识到，原来世俗理念早已存在于科学圣地，而我们的主人公正因为不谙世俗而付出了惨重的代价。

记者：“安德森在学术界的势力很大，你得罪了他，所以你在美国一直拿不到博士学位？”

谢彦波：“也许……老外和中国人有点不一样，抱团比较厉害些。得罪了安德森，安德森不会去和别人说，‘你们不准发表谁谁谁的论文’，但是别人会自动不给发。”

记者：“这一点您当时不明白吗？”

谢彦波摇摇头：“我是回来以后、想了很久乱猜出来的。其实发论文讨论全球变暖问题又不是帮我什么忙，只是他们本来就是想要让全球变暖，用昂贵的产品把便宜的东西取代掉，他们有另外的目的在，只不过没告诉我，所以我就想不通他们为什么那么做。”

记者：“阴谋论？您觉得‘神仙’们另有目的？”

谢彦波：“全球变暖是二氧化碳增多的原因。现在基因技术这么发达，照理说应该可以培养一种植物，长得比较快，纯粹吸收二氧化碳，如果担心影响粮食产量可以去沙漠上种，还可以保养水土。怎么就没人搞呢？搞不懂。”

记者：“您是说‘神仙’们有自己的利益诉求？”

谢彦波自说自话地：“这里面肯定有规则说，不准这样搞！搞不懂怎么回事？”

记者：“不懂里面潜在的规则或逻辑？”

谢彦波：“理论物理本来是按照数学的框架、逻辑性很强，但是有些规则，可以让神仙们的力量摆脱更加严密的逻辑。如果一个人本事特别大，硬是算出来很多东西都不对了，算得神仙们也不能为所欲为，那么他们就不高兴了。”

可怜的谢彦波，一个只需两分钟就可以得出的结论，他竟然思考了二十年才似懂非懂。此时我更加相信，科学家与凡夫俗子的智商一定被上帝分割在两个绝然不同的山顶上。

记者：“听说后来你还继续跟安德森辩论？”

谢彦波：“后来我没上门跟他讲理，跟他在教室的黑板上讨论学问，他说不过我，突然接了个电话，说老婆找他，就走了。我现在判断是故意的，甚至有个阴谋，他故意出一个错，知道我会发现……”

记者：“然后再找个理由把你给送回来？”

谢彦波：“可能是，也可能不是……”

记者：“你去之前以为安德森是个真神仙？”

谢彦波：“是的。”

记者：“相处一阵子就发现他理论上有漏洞？”

谢彦波点点头：“有些理论像是编故事”。

记者：“科学家编故事？”

谢彦波：“都在编，但没有老老实实按照物理学的东西在编。”

记者：“听说安德森也是‘神童级别’？也出身于少年班？”

谢彦波：“不叫少年班，美国大学生一年级大部分是18岁，他16岁进的大学”。

记者：“那比您晚多了，您11岁上的少年班……”

没想到的是聊到这，谢彦波忽然情绪激动起来：“我本来就不该来这个（少年）班的！”

记者：“您的意思是说如果重新挑选，您宁可按部就班上完中学再读大学？”

谢彦波觉察到自己情绪失控，努力恢复平静：“应该是这样吧。当时我没有怀疑到这些怪事情、没有想到神仙这个事情。如果当年慢慢读上来，可能就懂了。其实学问做得高，人际关系也很重要。即使是搞研究，也是生活在真空中”。

记者：“安德森在这方面比您更成熟？”

谢彦波：“他很成熟，狡猾得很，人际关系好，待人接物比较练达。”

记者：“是啊，这些都是您的弱项。开始去的时候处得还好吗？

谢彦波：“刚开始没什么不好，我是冲着他去的美国。”

记者：“吵了一次架之后他就不理您了？”

谢彦波：“也没有……就是大家做学问没有那么认真，我在科大受的教育、还有以前小学在长沙受的教育，都是说做科学要很认真、一丝不苟的，一是一二是二，事实上学问不是这样的。”

记者：“我们所受的教育也是那样的呀！”

谢彦波失望地摇摇头：“我以前不相信有神仙，现在信了。早知道学问只能神仙搞，我就不会那么认真。现在我如果在美国，在普林斯顿，根本就不会再去学物理，学数学算了，不管那些东西……”

记者：“您也学会编故事了？（笑）如果让您回到当年的少年班，您会编一个什么样的故事呢？”

谢彦波：“可以说天上有很多石头之类的，还有在少年班的时候，宁铂给我编的故事，为什么豹子狮子眼睛长在前面，牛马眼睛长在边上？”

记者：“为什么？”

谢彦波：“因为豹子狮子要去吃牛羊，眼睛必须朝前看。而牛羊眼睛长在太前面就什么都看不见，容易被豹子狮子吃掉”。

我开玩笑问谢彦波，您的眼睛是朝前还是朝两边长？他没回答，却像个孩子似地调整起眼神，一会儿朝前，一会儿向两边……

记者手记：毫无疑问，神童谢彦波一生只能生活在他自己的世界里了。他说，过去自己曾经认为科学是神圣的，但最近几年开始怀疑整个科学体系是“神仙”们编造的，他试图查找漏洞，进而证明科学本身就是一个错误……

采访时，谢彦波的同学与同事异口同声说他的精神出了问题，而他的学生们则一致辩称谢教授是属于另类世界的“牛逼顿”（牛顿）。至于那个他张口闭口念叨的“神仙”究竟是谁？是神童们的命运摆布者还是某种规则、抑或某种逻辑的编程人？我们不得而知，只有他自己清楚。但显而易见的是，尽管“诺贝尔”没向谢彦波敞开大门，但他原本是一个可以与上帝对话的人。

2010年7月19日 星期一， 南京－新加坡，东方航空公司，MU771，09:50-16:00. 这是自己第一次买到新加坡的机票，也是自己的第一次出国。当时选择从南京出发，是因为自己在南京已经呆了整整五年。2005年9月2日从贵阳飞南京，在南京大学数学系读了四年，加上一年的休整。在南京的四年，得到了很多老师，同学和亲戚朋友的帮助，在南京的这几年应该是自己比较快乐的时光。在来新加坡之前，通过数学系的校友群，得知2003级的学长姜开封在07年已经过来，于是请求他帮忙在NUS附近找房子。当时的NUS不像现在，PGP宿舍是只提供给本科生住，是不给研究生住的，UTown宿舍也没有修好，Kent Ridge地铁站也没有修好。在种种不利的情况下，研究生就只能够在外面租房子住。当时多亏姜开封师兄的帮忙，在距离学校不远的地方找了一个屋子，离West Coast Plaza很近，Block 602，＃11-28。要是没有师兄的帮忙，估计当时真的只能够露宿街头了。说起来师兄也够给力，不仅帮我找到了住的地方，还专门跑到机场去接机，让人十分感动。这样也就罢了，连租房子交的押金都是师兄先垫着了，说以后发工资了你再还给我，因为刚来的PHD一般资金都比较紧张。以至于后来只要有南大的来新加坡，我如果知道的话，一般也会去机场接机，买张公交卡和电话卡，然后带到宿舍，简单的介绍一下NUS的生活情况，算是给后来人一点点微小的帮助吧。

来了新加坡之后，当然一开始就要去办理银行账户。当时和同学去Clementi的POSB银行办理银行账户，由于刚来的时候是NUS开学季，排队的人格外多，人山人海，排了两个小时，终于搞定了一个账户，这个账户就伴随着自己在新加坡的这几年。奖学金的发放，学校住宿费的扣除，都要靠这个账户。搞定了银行之后，然后就去学校办理各种各样的手续，首先就去NUS的UHC体检，然后参加英语的等级考试。说起这个英语考试（DET），自己也真的是好运，在花了两三天准备英语作文之后，居然拿到了Band 3，也就是不需要在NUS修任何的英语课程。通常情况下，都要求中国来的研究生学习ES5001和ES5002。之后需要的就是去NUS的MPSH办理签证的各种事情，然后办理注册的手续。然而这一切都非常的顺利，以至于让人根本想不到后面在NUS读PHD这几年会那么的艰辛。

2010年8月的第一周，是NUS传统的Orientation Week，新生都要参加，由各个学院的领导来介绍NUS的基本情况，然后研究生和博士生的一些基本要求之类的。当时自己的英语也不行，有的东西也听不懂，稀里糊涂的过了一周。碰巧那一周赶上新加坡的45周年，2010年8月9日，于是和同学去City Hall附近转了一圈，人山人海，当时的手机还是Nokia，定位系统都没有。新加坡这边的公交又不报站，Kent Ridge地铁站还没有修好，只能到Buona Vista或者Clementi转公交，因此出门之后就必须要记住路。当时8月9日在外面瞎跑了一天，晚餐吃的也是快餐，总算体验了一下新加坡热闹的国庆。

Orientation Week过了之后，就开始了正式的PHD生涯。当然第一年主要是修课。NUS数学系的要求是在系里面修八门课，然后达到学校要求的英语就可以了。当时自己选择了四门课，Graduate Analysis，Graduate Algebra，Topology，PDE。分析课作业实在太多，每周要花一整天才能够写完作业。代数课的课程难度太大，讲到最后都是非常抽象的范畴论。拓扑课也比较抽象，算了算去也就PDE比较容易混。这个学期还读了一些论文，总之课程的压力十分大。当时NUS数学系由于刚从S14搬过来，座位十分的紧张，自己也算倒霉，抽签的时候只有我一个人抽不到座位。没办公室座位也要学习啊，这个时候就只能够去图书馆写作业看书，和那些本科生抢位置。这个时候终于知道了什么叫做传说中的小组学习（Group Study），一帮人坐在图书馆的桌子上讨论问题。于是当时每天都去图书馆看书写作业，从8月份到10月份，几乎都是在图书馆－食堂－宿舍三点一线度过。到了10月底的时候，突然惊奇的发现NUS一个学期非常的短，总共也就13周，很快就要面临期末考试了，于是就开始紧张的准备期末考。特别辛苦的准备了一个月，终于考完了四门课。

一开始拿到NUS的Offer的时候，就被告知要给本科生讲课改作业监考之类的。然后第一个学期就被指派了这些任务，其中有一个任务是给本科生改作业。改作业的时候如果遇到错误，不仅要指出来，还要指明为什么学生错了，还要把正确的答案写给学生，总共改五次作业，每次可能70份左右吧，具体的已经记不清了，每周还要花半天来处理作业。除此之外，还被系里面要求给本科生讲Maple这个软件，一共五周，每周两节课，于是备课讲课也占用了不少的时间。于是第一个学期就被四门课和TA的任务占据了，科研的事情几乎没什么进展。

到了2010年12月份，假期开始了。对别人来说，假期开始就是娱乐的开始，但是对于自己来说恰恰相反。由于2011年1月份要参加数学系的博士资格考试，考分析和代数两门课，整个假期都要用来准备考试。在那个时候，在S17仍然没有自己的Office，要准备考试，只能够继续去图书馆干活。假期的图书馆和平时不一样，平时是从8:00am -10:00pm，假期则是8:00am－7:00pm。到了傍晚，图书馆准时关门，自己又没办公室，只能够在图书馆门口的桌子上继续看书。12月份那个时候，公共假日又比较多，在公共假日，图书馆整天都不开门，食堂也不开门，那几天为了看书就只能够到处找桌子看书，当时住的地方离Central Library比较近，于是经常去那里的长凳桌子上面复习课程。复习了一个月之后，在2011年1月份的资格考试中轻松通过两门。当然之后入学的研究生每个人都拥有了自己的办公室，然后仍然有人考QE死活不过，也许不是能力的问题，而只是一个态度的问题。

过了QE之后，在2011年2月份顺利的分到了自己的办公室，一打听，原来是有一个PHD退学了，决定拿master走人，所以位置就空出来了。自己终于拥有了自己的办公室。这个学期就没有选择那么多的课程了，随便选了三门课，Manifold，Probability，Topics。由于少了一门课，于是自己终于有时间来处理自己的科研了。拿到论文之后一看，90页，感觉比多上一门课来说难度不降反增。不过也没办法，哪个让自己来读这个PHD呢，只能坚持一点一点的读。只不过这次的工作地点从图书馆换到了自己的办公室。助教的任务这个学期也不重，教课的任务仍然没有，就剩下改作业了，这个学期的作业非常简单，随便改改任务就算完成了。除了系里面的专业课，自己还修了一门CELC的英语口语课，总算修了一门英语课，虽然这门英语课不属于自己应该修的范畴内，但是总算体验了一把NUS的英语教学。

2011年是自己第一次不在国内过年，不过这边也没啥过年的气氛，都是自己过自己的，无非就是PHD自己做点饭来吃吃。而且过年也只有两天的假期，何况系里面不让PHD在这段时间用自己的假日回家过年，理由是有助教的任务。于是没办法，只能够在新加坡过年。过年的时候，几乎所有的店铺都关门，超市也关门，只能够自己提前买好吃的，储备好自己的食物，免得没饭吃。这个学期和上一个学期有很大不同，上个学期几乎不出门玩，几乎都在学校度过，但是这个学期在新加坡反而去了不少的地方。动物园，植物园，中华园，圣淘沙等，该吃的东西也吃了不少，回去之后总算可以给亲戚朋友说一下新加坡的一些基本情况。

说到2010-2011年这一学年的NUS，PGP宿舍不让研究生入住，Utown宿舍还没有修好，研究生住宿好像在Boonlay和Commonwealth那边，每天有校车来回Kent Ridge和宿舍区。Kent Ridge地铁站没有修好，黄线也没有通车，每次出门都要坐95路到Buona Vista或者96路到Clementi地铁站。至于数学系则是从S14刚搬到S17，当年的General Office还在七楼，六楼还没有完全装修好，至于四五楼则是一点都没有装修，研究生的座位都十分紧张。数学系的课程当时安排在S16，一直到S17四楼装修好了之后才搬到这边来上课。理学院图书馆（Science Library）门口的山头正在一点一点的被移走，每天在图书馆都能够看到吊车拖车之类的从门口经过。当时据说是要修一栋楼，直到2015年，这栋楼才竣工。由于当时住在西海岸，每天都要往返数学系，图书馆和宿舍，Clementi Woods便成了自己每天的必经之路，每天早上起来穿过Clementi Woods，到了C车的起点Kent Vale，就坐校车C从起点到终点理学院（Science）。回去则是全程走路返回宿舍，必定穿过Clementi Woods。有时间的话就去盛松超市买点零食，或者去West Coast Plaza里面购买寿司。

除了普通的学校生活，在新加坡吃吃喝喝就成为了第一年的主要任务。当年West Coast Plaza的川江号子和清香馆，盛松附近的添一点自助火锅，Clementi的福苑家传菜，Jumbo海鲜楼，Novena地铁站的维也纳海鲜。

到了5月份，NUS第二个学期结束，于是S17开始了巨大的装修工程。每天白天没有装修，晚上开始装修，搞得在S17都没有办法安心学习，于是就开始在youtube上面浏览各种视频，七七八八的也看了不少，于是在6月份回国，在新加坡读博士的第一年这个时候也结束了。

2015年，终于在新加坡国立大学（National University of Singapore）数学系把博士论文交上了，于是写一个大致的流程供大家参考。

在第四年快要结束的时候，学生要和老板商量好什么时候交论文，在不同的时候交论文，所要收取的学费是不一样的。如果是每个学期开学的前两周交论文，那么这个学期的学费就不用交。如果是学期中间（有一个期限）的时候交论文，虽然一开始会将这个学期的学费扣掉，但是学期结束的时候会把一半的学费返还给学生。如果过了学期中间的时刻再交论文的话，就要交上这个学期的全部学费。2010年入学的时候，当年的学费是13300.00SGD一年。到了2015年入学的时候，学费意见是26000.00SGD一年了。学费涨的比较快，PHD们只能够尽最大的努力早日毕业了。

在和老板商量好什么时候交论文了之后，就要着手开始处理交论文的事情了。首先就要预计一个交论文的时间，尽量精确到某一周。这个时候，需要在NUS的MYISIS系统上面提交自己预计交论文的时刻，同时General Office和自己的导师就会收到邮件，他们在系统上面认可学生的信息并且提交了才行。导师在这个时候一般都需要确定请哪位教授来审自己学生的博士论文，一般情况下，需要有一位来自外校的教授来审稿，审稿人不能够全部是本校的教授。

到了交论文的时候，需要先去General Office要一堆表格，逐项填好。然后去YIH或者去Queenstown的打印店打印自己的论文，包括封面，侧边和论文的正文。一般情况下，打印四份即可。打印的费用倒是不便宜，四份差不多就可以花掉50.00SGD（如果是150页的论文）。论文的中间有一份声明（Declaration），这一份需要签上自己的名字和交论文的日期。除此之外，还需要找一个光盘，找一个能够刻盘的电脑，把自己的论文刻到光盘里面，光盘的封面签上自己的名字。这个时候，就可以把自己从General Office拿到的表格，以及打印的论文和刻好的光盘一起交到General Office。然后需要等General Office给的反馈，需要自己的导师，系主任和管理人员签字。再拿着这一份签好的表格去YIH的Student Service Centre，这个时候数学PHD交论文需要提交535.00SGD。交了钱之后，YIH的工作人员会给学生一份表格，表示收到了学生的光盘，论文，以及填写好的表格。

之后就是漫长的等待期间，一般来说，从PHD交了论文到答辩时间，需要三个月的时间。这个期间一般来说是没有什么特别的事情的。只不过如果运气实在是不好的话，会被审稿人不停的发邮件要求改论文。不过审稿人也不能够直接发邮件给学生，需要先给学校发邮件，然后转到系里面，再由系里面转给学生。学生回复邮件的时候，也不能够发给审稿人，需要从院系到学校，再从学校到审稿人。算了一下，在2015年2，3月份春节期间，自己被审稿人拉着改论文就有五六次，连休息的时间都没有。一般从交了论文到第七周或者第八周的时候，所有审稿人的评审意见就会寄到学校，由学校的工作人员安排学生的答辩时间。答辩的时候是需要有审稿人到场参与的，所以这个时候需要学生，院系和审稿人三方的沟通，共同选择一个合适的时间。在选择好时间之后，就可以开始准备写答辩的PPT了，一般答辩的时间是由两部分组成，40分钟的学生陈述，20分钟的老师和观众问答。根据学生的表现情况，答辩评审委员会要给出一个结果。一般情况下都会让学生通过答辩，从而进一步拿到学位。另一种情况就是学生的表现没有那么理想，然后评审委员会就要求学生花一段时间（一个月至几个月不等）来修改论文，直到他们满意为止。

答辩结束之后，会收到NUS官方发来的邮件，上面有需要填写的表格。表格里面需要让学生填写版权，是否对外部开放这一类信息。表格的一部分需要导师和系主任签字，这个时候需要把表格提交到General Office，然后他们弄好了之后，学生就可以去取这一堆表格，此刻交到YIH就可以了。这就是交到YIH的最后一份表格。过了几天，就会收到学校发来的邮件，要求学生在一周之内把修改好的论文按照要求上传学校数据库。当学生上传了之后，学生在NUS的论文提交过程就算是结束了。

提交了论文之后，等一个月左右就可以收到NUS邮件寄来的确认函，表示学生已经可以从NUS拿到学位证，学生此刻可以凭借这一份确认函去工业界或者学术界找下一份工作。如果有需要的话，可以报名参加即将到来的毕业典礼。个人觉得毕业典礼还是很有必要去参加一下，去感受一下毕业的氛围，毕竟对于一般人来说，博士学位一生可能只有一个了。

本来是打算交了博士论文之后才开始写这篇文章，但是之前读过网上别的博士写的一些书籍和资料，自己也一直不停的在写blog，所以感觉这篇文章已经基本成熟，再加上最近科研毫无进展，故写一篇文章来纪念一下自己的博士生涯。

1. 专业选择。

可能很多选择本科读数学的人都有这种经历，在高中的时候就有一种所谓的偏科，会把大量的时间花在数学物理上面，而且参加各种竞赛也能够顺利拿奖，对于语文英语就是得过且过。拿竞赛奖状之后，要么就开始保送各个高校的数学系，要么就开始准备高考。高考完了之后面临着选专业的问题，对于一个高中生来说，怎么可能知道大学里面的专业是学什么，几乎就是瞎选，高中擅长学什么就开始选择什么。

2. 本科生涯。

刚进入大学的时候，身边的人要么是竞赛保送的，要么就是高考高分考进来的。在第一年的时候，基本上就开始分成两类人在走。一种是天天努力学习的，一种是几乎不学习的，就靠考试前突击过日子。也不知道是不是高中生活的延续，在第一年的时候非常认真，在数学分析和高等代数上面花费了大量的时间，也做了不少的数学习题。在C++之类的重要课程上面继续不花时间，继续着自己高中的偏科日子。这件事说来也巧，正好在大一的数学分析习题课上认识了张老师。有一次碰巧遇到张老师，他给我说打算下个学期办一个讨论班，讲一下他最近关注的一些书籍和论文，并且说这些书籍只需要大一上学期的内容就可以了。当时听上去很有吸引力，就满口答应下学期开始着手这件事情。到了第二个学期，讨论班果然开始了，再加上廖老师，当时也凑了几个努力学习的同学，就开始读张老师想读的那本书 “One Dimensional Dynamics”。第二个学期的时候，基本上都是张老师在讲，坚持了一个学期，终于把那本书的第一章差不多讲完了。其实当时自己也就是在下面听，但是什么都没听懂，听来听去就感觉在用Lagrange中值定理，确实只用了大一数学分析的内容。说实话，坚持读一本书是非常困难的，尤其是一边还要写论文，还要教学。到了本科第二年的时候，张老师就问我们几个学生，有没有兴趣自己试着讲，当时可能也是想挑战自己一下，就自告奋勇上去讲了一次，虽然自己也只有大一的知识储备量，但是读那本书，一行一行看其实只要花时间还是没问题的。在下面自己花了很多时间，准备了一次，因为都是涉及一些基本的计算，最多涉及到级数求和，所以第一次试讲就非常成功。这样就在无形中极大的激励了自己，坚持这个讨论班坚持了两年。后来到了第三年结束的时候，正好有一个研究生的暑期学校，在尤老师的大力帮助下，推荐我跟着那些研究生一起学习，听一些讲座。就在当时的暑期学校上面认识了现在的老板。

3. PHD生涯。

NUS的第一个学期就收到一篇90页的论文，不过论文里面有个巨大的漏洞，希望自己能够找出来并且把它补上。第一个学期选择了太多的课程，分析，代数，拓扑，PDE，导致自己也没啥时间弄这篇论文。第一个学期的唯一收获就是把博士生资格考试顺利通过了。到了第二个学期，开始读论文了，虽然自己之前也读过论文和相应的书籍，但是给PHD的课题怎么可能那么容易就完成。如果那个漏洞那么容易就补上了，怎么可能十几年没人做那个问题。查一下网上的资料，2006年有人做出了类似的一个问题，不仅顺利发了Annals of Mathematics，还给了国际数学家大会45分钟的报告。相比之下，可想而知自己的这个博士课题有多难。在这个时候自己也没多想，也没想过换一个容易一点的问题，总想着自己一定能够做出来，然后当时办公室位置紧张，没分到办公室座位，于是自己天天都去图书馆呆着，就带着自己的这篇论文，在图书馆里面一页一页的看。

后来到了第三个学期，就要开始博士资格考试的口试了，需要做一个关于自己的研究方向的一个报告，然后系里面会让一些老师来给博士生打分，不行的话就要重新再来一次。在阅读一开始的那篇90页的论文的时候发现需要另外一篇文章作为基础，于是博士资格考试的内容就以另一篇文章作为主要的框架。这个时候我又再次查一下这篇新的文章，同样是发在Annals of Mathematics上面，而且自从1996年之后，关于这个课题也是几乎没有新的结果出现。这个时候开始觉得压力很大了，就去找老板，老板说：课题不能轻易换，你要坚持做。不过这次的资格考试还算顺利，口试一次通过。但是过了之后并不是轻松的开始，反而带来了更大的问题。如果博士资格考试不通过的话还可以拿一个硕士学位走人，但是通过了考试就没有选择了，只能争取博士毕业。苦海无涯，回头已经看不到岸了，只能够竭尽全力地游到对岸。游到对岸就意味着自己需要把论文的课题搞定，需要把一个非常难的问题攻克。于是这个时候就产生了巨大的心理压力，非常痛苦的过了一年。

2013年4月份的时候，一件事情直接把自己从痛苦中敲醒，那就是年过半百的张益唐在孪生素数领域做出了巨大的贡献，并且向Annals of Mathematics投稿，三周后被编辑确认无误并且接收。他的生平经历对年轻人来说是一个非常大的鼓励，至今记得他在youtube上面接受采访的时候与记者的对话。“唐诗宋词？我就说两句，不想说它的出处。庾信平生最萧瑟，暮年诗赋动江关“。看过他的生平事迹都清楚他为什么喜欢这两句诗，因为这两句诗正是他一生的写照。做数学研究的人都知道，过了45岁几乎就不太可能有什么特别大的突破了，45岁以后的体力和精力和20多岁的时候相比都严重下降，很少有人在接近60岁的时候能够完成华丽的逆转，但是张益唐做到了，用自己的实际行动完成了质的飞越。回到自己，在PHD的期间确实走了不少的弯路，领略了很多艰辛和苦涩。正是张益唐成功的事迹激励了自己，只要努力就能够让自己顺利毕业。

再次回到自己的科研上。痛定思痛，决定努力一下重新攻克之前的问题，此时已经是PHD的第三年都快结束了，自己还没有任何结果，办公室的哥们都已经三四篇文章了，师门的师兄们也已经有了自己的paper，而且老板明确表态，毕业的标准就是把自己的论文发表在Ergodic Theory and Dynamical Systems这个杂志上。对于当时没有任何结果的自己，压力山大。于是，为了让自己能够顺利毕业，就逐渐开始奋发图强，再次从那篇错误的文章入手，重新从别的角度来审视那篇文章，看看能够从哪些地方寻求突破。在那篇文章里面，作者着重于研究一个叫做Fibonacci的多项式，在和老板的交流中，发觉可以把Fibonacci多项式做出推广，以寻求新的结果。终于，在PGP宿舍独立工作一个月之后，搞出了自己毕业论文的第一步，也就是Real Bound Theorem。当时总算感觉放松了一下，可是告诉了老板这个结果之后，悲剧再次发生。被老板告知有两个人已经差不多写好了一个的结果（后来我知道他们发表在了Nonlinearity这个杂志上），这就意味着自己不可能凭借这个结果拿到博士学位，需要把原来的问题攻克才能毕业。这个时候PHD的第三年已经结束。

到了第四年，需要轮到自己真正攻克问题了，这个时候必须要做出来才能毕业，没有任何选择的余地，正所谓“置之死地而后生”。导师给的论文课题是关于实系数多项式

的迭代，这里c是实数，是偶数。在这个问题下，没有任何额外的条件，这和那些每次科研遇到障碍就开始加条件的方向截然不同。做科研好比一支部队在打仗，不同的人就有不同的风格。有的人就喜欢在一个鬼都打不到的地方乱放枪，把别人的论文改改条件就变成自己的文章，甚至连自己的条件是不是相互矛盾都不知道。但是有的人立志就是要做难题，这个时候就好比这支部队接到的任务是攻下山头，首先就必须打掉山头上面的碉堡，就需要集中所有的人力和火力来攻取，就必须集中自己的注意力，排除其他所有障碍物。当时为了集中注意力，在第四年的时候自己每天晚上都在系大楼的四楼教室里面呆着，因为安静并且没有人来打扰，特别适合思考问题。除了每天晚上到四楼独立思考问题，每周还要和老板讨论问题，不停的看看有没有新的办法来做原来的问题。单调的生活就这样持续了PHD的第四年。到了PHD的第四年快结束的时候，终于找到方法来突破原来的问题，至少看起来成功的希望非常大。不过悲剧再次发生，用这个方法来研究问题有一定的局限性，是不够完美的，心情再次从大喜到大悲，感觉离毕业又再次远了一步。不过这个时候要是放弃了就前功尽弃了，必须努力向前，作为一个第四年的PHD已经没有时间用来彷徨了。经过两周的不懈努力，终于做出来了，这个时候感觉离学位再次进了一大步。

4. 经验总结。

漫长的故事讲完了，这个时候希望那些觉得自己在数学方面很有天分或者觉得对数学很有兴趣的本科生们长一个心眼，学数学考高分离真正的科研还差得远。一个崭新的科研题目在所有的PHD面前都是人人平等的，都是未知的领域，需要PHD花很多的时间去研究和探索。下面列举的是一个博士生做数学科研需要注意的一些基本事项，当然我也只能够在自己的领域里面说说，别的专业的博士其实和数学还是差挺多的，可以作为参考。

(i) 极强的心理素质：之前高中，本科遇到的练习题，努力一下，和同学讨论一下，说不定都能够搞出来，花上几个小时，几天，甚至几周，基本上就能够搞定。但是对于一个博士生来说，没有任何课题是在几天，几周，甚至几个月之内就能够搞定的。以前在高中和本科的时候都能够不停地做出数学难题，于是就能够给人带来快感，让人越来越有动力，越来越想研究数学。但是在读博士的过程中，这种感觉肯定会烟消云散。取而代之的是长期做不出来问题，读论文带来的痛苦，思考问题带来的绝望。无论一个学生的本科成绩多么的优秀，在有科研经验的老师面前，真的是不算什么。被老板bs很正常，科研成功一次就可以毕业了，甚至就能够功成名就了（参见张益唐）。在这个非常漫长的四年，五年，甚至六七年的岁月里，一个学生要是没有这点心理素质就不要混下去了。正如图片所示：读博士之前一直以为读博士努力下去就会一帆风顺，按时到达。结果实际的情况确是第二种，道路崎岖不平，各种意想不到的艰难困苦，只有克服了这些困难，才能够在PHD这条路上走下去。

(ii) 从开始PHD的那一刻开始，就必须忘记之前自己取得的所有成绩，一切从零开始。以前很轻松的写一下本科毕业论文就可以获得优秀，能够讲讨论班，甚至足够在所谓的SCI杂志上发表，这些只能够说明在本科生当中属于佼佼者。但是开始读博士之后，这些就变得不算什么了。好比你一开始住在五层小楼里面，身边都是平房，自然显得很强。但是后来随着自己的成长，坐标系也就悄悄的发生了变化，身边的人也跟着变化，对手已经不是本科生，而是从本科生中间选出来的优秀者，难度显而易见的增加了许多。

(iii) 对于一个普通的博士生来说，自己想独立搞科研几乎是不可能的，想脱离老板而独立搞科研完全是自寻死路。一开始读博士的时候由于本科的习惯，总自以为自己的想法很牛逼，很可能做出大东西，后来发现这是根本不可能的。作为老板，在科研领域已经打拼了十几年，在经验和能力上面通常都在博士生之上。通常一个博士生自己提出一个东西，要么是别人做过了，要么是根本没有什么意思，没有人在乎。如果让博士生自己选择论文课题，要么选择得太难，根本不可能完成，要么就是别人已经做过了，根本没有继续研究的必要。对普通的博士生来说，奉劝大家，基础不够就老老实实从底层做起，从老板推荐的论文和书籍一点一点的慢慢开始，千万不要想自己去选择一些论文课题来做。往往一个领域有着自己非常难的问题，通常这些问题是不能够直接留给博士生来做的。这个时候不能够从正面去攻取这些题目，需要有一定程度的迂回，而这些迂回往往依赖于导师在本领域摸爬滚打多年的经验。此时导师给学生推荐的书和论文会从侧面帮助学生理解问题，研究问题甚至解决问题提供非常大的帮助。在这个过程中，导师很可能根据学生的科研进度提出阶段性的题目，以降低学生科研的难度。通常来讲，老板提出的问题和想法，博士生有的时候哪怕只是取得了部分的结果和进展，都会远远高过自己独立选择的题目。

(iv) 在博士的生涯中，曾经见过有的老板会帮助学生写论文，甚至送论文给学生，但是并不是所有的老板都会做这些事情。博士生自己做不出来问题，很多老板通常是不会给予非常直接的帮助的，这个时候就需要博士生自己想办法来解决问题，克服障碍。在学校里面，通常的观点是：写不出论文是学生的问题，不是老板的问题。对于一个数学系的博士生来说，即使你的论文想法已经非常成熟，细节全部都能够过去，要把它写成一篇能够发表的论文也是一条非常艰难的路，而且这条路也很不好走。之前本科的时候，一般的关注点都是学生学了多少东西，懂得多少东西。到了博士阶段，已经没有人在乎学过多少东西，在乎的是做出了什么结果，能够发表什么样的文章。要发好的杂志，就需要一个好题目，这个问题通常都是难题。在这些问题前面，每个人都是平等的，都是一个一个独立的灵魂在奋斗。此时此刻就需要博士生自己克服很大的心理障碍，想毕业就要一直坚持做自己的课题，坚持下去才能够知道自己能不能够成功，才能够知道自己究竟能够走多远。在这个过程中，根本不敢去想能够走到哪一步，只能够咬紧牙关坚持走下去。科研这种只有一个人在走的路十分考验一个人的忍耐力和承受力。跟别的事情不一样，比方考试什么的，都是大家一起混，怎么混一般都不至于混到最后。但是科研这种事情，就和一个人到海里面游泳一样。游着游着，猛一回头，尼玛就只有自己一个人在游泳，而且已经看不到岸了，只能够一个人努力往前游。做科研难题的时候，只有自己能够帮助自己，只能够一个人竭尽全力地往前走。

(v) 对于数学系的人来说，由于不需要像别的专业一样做实验，所以时间非常自由，除了干一些教学工作，剩下的时间都是自由安排。这种自由职业者如果时间安排不当，很容易产生拖延症，陷入PHD的时间陷阱而不能自拔。对于搞纯数学的PHD来说，一个PHD的课题绝对不是在几个月之内就可以完成的，一定会有一段时间没有任何的进展和突破。这个时候由于要克服自己的心理压力，很容易在自己的科研课题上面产生拖延症，好比牛顿第一定理，在没有外力的催动下，自己的课题一定会停滞不前，能毕业日期也就离自己越来越遥远。如果出现这种问题，需要及时克服自己的心理障碍，战胜拖延，免得造成更大的困扰。

最后一条，如果一个人在本科或者硕士毕业的时候在工作和读博之间摇摆不定的话，这个时候选择工作基本上是正确的。如果本科或者硕士论文都写得要死要活的学生，是非常不适合继续读下去的。哪怕博士生涯刚刚开始，这个时候立刻逃离也是非常明智的决定。做科研的时候需要把它当成一份事业，而不是当成一份工作。世界上有很多的工作可以做，为什么选择一条那么艰难的路来走呢。其实，要做一番事业，无论是任何领域的，都需要一个人不计回报的付出，不能够像干工作的时候那样计较加班费和休息时间。只要一个人在做的是自己的事业而不只是工作，无论这份事业本身能够带来多少的收入，无论在别人的眼光里面这怎么也算不上一个成功者的案例，在坚持做这个事业的过程中，就已经成功了。看着张益唐的视频，想想也觉得“庾信平生最萧瑟，暮年诗赋动江关”是一件非常幸福的事情。

参考资料：

重生的数学家张益唐

这里说的是比较正式的email，如：写邮件联系国外教授要资料，或者商业email….

感觉自己还有些地方不是很懂..尤其是一些礼貌,句子语气之类的.

说来有些惭愧,学了这样多年英语居然不会用英语跟人交流.只会看看英文电影,读写纸面英语…教育的悲哀?

查资料的过程中发现国外的老师是会辅导大一的学生跟授课的老师(professor)之类的如何联系的…

其实国外的人比我们规矩多……小总结下,希望对某些人有用.如有谬误欢迎鸡蛋.

一：常识：

1．要用教育网邮箱，避免被过滤掉。地址格式直接用wi@cqu.edu.cn>避免其他格式某些系统不支持。

2．地址栏只有一个地址，不要同时发给几个人，尤其是不要让一个接收者知道。就是避免在接收者收到的邮件里面看到正文前面一串邮箱地址：（1）不安全，把某些人的邮箱传给了不认识的人。（有时候居然发现有些人写满自己个人信息群发邮件。。）（2）一个问题发给两个人，两个人如果都觉得对方会回答，你的问题就没人回答了。

3．写完，发之前要通读几遍，找错误，最好找别人读一下，看会不会被误解。尤其是要核对后面“句型和句子的注意事项”中的问题，确保在邮件中你显得比较专业，比较认真。。尤其是在找人帮忙或问问题的时候。

4．如果问问题或索要资料，要交代清楚背景，避免收件人不知所问。

二：整体格式框架注意事项：

1 . 称呼和正文之间，段落之间，正文和信尾客套话之间一般空一行，开头无须空格。有多个要点时,分项列举或分行以便于阅读。（参考最后的例子）；

2. 介绍自己。

联系关系比较淡，或陌生人时要在开头简单介绍下自己的主要信息，姓名，职业，等。

3. 不要把某个词全部大写，这样常会被认为是在吼叫或骂人（很不礼貌）。如果要强调某些词语或句子用底线,斜字,粗体就可以了. 如：MUST change to OS immediately. 外国人就觉得不礼貌和喝令人一样. 要强调的话。

4. 不要用简写和笑脸等符号 J，不要用长词和不常用的词语。简单的单词便于理解。

（ 其实估计我们也只会常用的词语）。。。

5. 整个email不要太长，每个段落不要太长，每个句子不要太长，不要用结构复杂的句子。

大家不喜欢读长的，太长可能人家就不读了。整个email不要超过一个屏幕.即:不需要scroll就可以看完。一个段落大概只由一到三个句子组成。 一个句子不超过15-20个词。

三：标题：

1. 要写一个 meaningful 标题。不要太宽泛，不要含糊不清,不要太长，一般不要超过35个字母，只需要将位于句首的单词和专有名词的首字母大写.

比较下面几个：

“Product A information “ is good than “product information”.

“News about the meeting” vs “Tomorrow’s meeting canceled”.

professional trainees from sister company should abide by rule of local company（太长）
可以写出自己的主要目的

“Could I please get the assignment for next Wednesday?”

2. 视信的内容是否重要，还可以开头加上URGENT或者FYI（For Your Information，供参考），如：URGENT：Submit your report today!
但别乱用，否则就成了喊狼来了的小孩子了.

四：email头称呼：

Dear Professor Sneedlewood  即：Dear Professor +lastname, 千万不要用first name称呼。千万不要写错名字,头衔（会很让人反感），有的人有荣誉学位就不喜欢用一般头衔.

Dear Committee Member:  注意:冒号是可以用的.

不要用词给人鲁莽感觉的词语.(老实说还真不知道英文里面那些词鲁莽除了fuck,shit,bullshit).如果文中要用he ,she,madam,……要查收件人性别，确保无失误。

五：段落：

1. 段落开头写重要的和要强调的事情.同样重要的事情要写在句子首.

（1）Because he was unable to attend the meeting personally, he forwarded his congratulations on cassette tape.
（2）He forwarded his congratulations on cassette tape because he was unable to attend the meeting personally. 两者强调的事情就有分别了.

2. 轻重有分， 同等重要的用and来连接，较轻放在次要的句子里.

六：句型和句子的注意事项.(结合了一些商业email和联系教授email的混杂例子)

1. 用主动句型而不是被动。

“We will process your order today” is more personal than “your order will be processed today”. 后者用太多，sounds unnecessarily formal.

2. 那么I和you呢?好烦好烦.一般来说,收信人的利益比较重要,名义上都要这样想.给人尊重的语气就一般不会错了. 多用you有时会有隔阂的感觉.
You will be pleased to learn that you have been selected to serve on our advisory board. Your prompt response will be appreciated. (好像欠你一样)
I am pleased that our board has selected you as the best qualified candidate to serve on our advisory board. I hope you’ll agree to serve. (这就友善多了)
Your book was well written and comprehensive. (不用你来判断我呀~~)
I thoroughly enjoyed your book and found an answer to every one of my questions about performance appraisals. (客气一点,人家受落)
总之,语气和宾词的运用得当能决定你的礼貌程度.

3. 亲切,口语化是比较受欢迎! 用宾词和主动的词,让人家受落.
例如: （1）This information will be sincerely appreciated.”
（2） We sincerely appreciate your information. 明显地,我们会喜欢第2句.

4. 要求人做事要有客气Ask politely.

“Could you please email me the page numbers for the next reading? Thanks!” sits better than “I need the assignment. Please send it.” It’s a Golden Rule kind of thing, right?

尽量减少词数，如：on a regular basis =====regularly.

5. 不可主客不分或模糊.

Deciding to rescind the earlier estimate, our report was updated to include $40,000 for new equipment.”  应改为：Deciding to rescind our earlier estimate, we have updated our report to include $40,000 for new equipment. (We决定呀, 不是report.)

6. 结构对称,令人容易理解. The owner questioned the occupant’s lease intentions and the fact that the contract had been altered with ink markings.
应改为: The owner questioned the occupant’s lease intentions and ink alterations of the contract.

7. 单数复数问题:
例如: An authorized person must show that they have security clearance.

8. 动词主词要呼应. 想想这两个分别:
1）This is one of the public-relations functions that is underbudgeted.
2）This is one of the public-relations functions, which are underbudgeted.

9. 时态和语气不要转变太多.看商务英语已经是苦事,不要浪费人家的精力啊.

10. 标点要准确.
例如: He did not make repairs, however, he continued to monitor the equipment.
改为: He did not make repairs; however, he continued to monitor the equipment.  (没想到老外也用分号啊 !!);

11. 选词正确. 好像affect和effect, operative和operational等等就要弄清楚才好用啦.

12. 拼字正确. 有电脑拼字检查功能后,就更加不能偷懒.

13. 意思转接词要留神. 例如: but (相反), therefore (结论), also (增添), for example (阐明). 分不清furthermore和moreover就不要用啦.

14. 修饰词的位置要小心,
例如: He could only reimburse the cost after July 15.
应为 He could reimburse the cost only after July 15.

15. 用语要肯定准确.切忌含糊.
例如:The figures show a significant increase.” 怎样significant呀,
改为: The figures show an increase of 19%.

16. 立场观点一致. 少用被动语.
例如: Partial data should be submitted by April.
改为: You should submit partial data by April.就很好了.

17. 求人做事，最后写:thanks 即可.

七：结尾

要写自己全名，比较详细的东西。。。

1. 格式问题，

Ken Green

Vice president, Unicom China.

下面这个不如上面的

Ken Green

Vice President of Unicom China （其实就多个”of”,但没办法要专业…要专业.）

2. 书信的结尾致意要留意,弄清大家的关系才选择用词,例子:
（1） Very Formal非常正规的(例如给政府官员的)
Respectfully yours, Yours respectfully,
（2） Formal正规的(例如客户公司之间啦)
Very truly yours, Yours very truly, Yours truly,
（3） Less Formal不太正规的(例如客户)
Sincerely yours, Yours sincerely, Sincerely, Cordially yours, Yours cordially, Cordially,
（4）Informal非正规的(例如朋友,同事之类)
Regards, Warm regards, With kindest regards, With my best regards, My best, Give my best to Mary, Fondly, Thanks, See you next week!

八: 获得别人回复要再回复:Thanks .

九: 如果没有回复，一周后可以再发个提醒一下。

例子:

To: Carmine Prioli <prioli@social.chass.ncsu.edu>

Subject: Will be absent next Wednesday. Could I get the assignment?

_______________________________________________________________

Hi, Dr. Prioli-

I will be playing my cello for a friend’s conference performance in San Antonio, TX next Wednesday, Thursday, and Friday (November 16, 17, & 18).

I am afraid my Wednesday flight leaves before your Colonial Literature class. Could I please get the assignments for that day so I can prepare for Monday?

Thanks!

Susanna Branyon
Colonial Lit, MW 1-3pm

一个外国老师说的如何写英文邮件联系教授——老外的规矩比我们多多了 。

How to write clear emails to your professor (or, why I currently think my undergrad students are rockstars)

we talk about how to address faculty and staff (a hint: call them “Dr” or “Professor” as a default, and they may tell you to call them something else if you’re lucky).

Together we came up with the following guidelines:

Write a clear subject line that actually summarizes what the question is and what it might be connected to in the course.

Address me in the email, and remember to call me “Dr.” or “Prof.”

Give me some context for the question, situating it in the particular assignment or activity you’re working on.

Punctuate. Capitalize appropriately. Use complete words and sentences; this is not texting. Check your spelling.

Be specific and detailed about what the difficulty or challenge is regarding.

Ask an actual question, rather than leaving it up to me to infer what you don’t understand.

Be nice and thank me for answering.

Sign your full name and give what ever institutional markings might be helpful for me to keep this in context.

例子:

Dear Dr. Pawley,
Our lab group was working on the class project for ENGR 126 and we didn’t understand one of the requirements (#4). Can you please clarify for us what you mean by “what the experts say”?
Thanks
Astu Dent, Team 4

一个微软的人写的seek  job 电子邮件写法,抱怨了一大堆不过感觉很有道理;

Sounds simple but so many people screw it up. Seth talks about writing a personal email. But I see these mistakes in the emails I get from job seekers and people trying to get my attention for some other professional reason. Listen up staffing tools vendors, agency recruiters and the people that want me to introduce them to some nameless person within Microsoft that they can contact about their business idea/product concept, etc. Yeah, let me get right on that. I have a ton of extra time and absolutely no priorities. And I definitely would not rather be spending my time doing something else. Ooh, snarky.

I think the worst offenders are the folks that contact me through LinkedIn looking for a job. I can’t even tell you how many of these rules have been broken. But let’s just say that cut and paste isn’t always your friend. If you don’t take the time to craft an email that, say, addresses me by name and/or references my company, then can you really expect that I will take the time to review your resume and forward it along to the recruiters here? Really?

I get a lot of mail from people that don’t really know what they want to do at Microsoft. Oh yes, I actually do. If they don’t know, how the hell am I supposed to know? I always send them to our career site to find some positions that they could be interested in. I would like to believe that they are just experiencing a momentary lapse of reason and are not expecting me to wade through all of our open positions in order to find the ones that would be a fit for their background and that they would personally enjoy. You know, because I know them personally.

The thing is that I actually want to help people. But not if it’s a waste of my time. And helping people that don’t have the good sense to not spam a bunch of staffing folks or do a little research so they know who they are asking for help is definitely wasting time. So here are some of my rules for sending a job search email:

1) Address me personally. If you don’t, I know….KNOW that you are cutting and pasting. And if that is the case, I know that you think that your job search is a numbers game. Knock on enough doors, etc. That makes me think that you are not a sought after prospect. Or, it makes me think you are lazy. Either way… not good.

2) When and if you do address me by name, make sure it’s my name. We all know what mail merge is. Refer to #1 above. And on the same note, that whole “Sir/Madam” thing? Come on! Even if you are not from the US, you have access to the same interwebs I do and can identify “Heather” as a female name. Nobody has ever called me “madam” to my face…ever! Or “sir” for that matter.

3) You don’t have to send me a long email with a narrative of your professional life. It’s best to tell me where you work and what you do plus a little about any previous work that is relevant to the position that you are looking for (“I am currently working as an account manager at XYZ and previously worked at ABC in tech support.”), plus any experience with specific markets (“My experience is primarily in the healthcare and biomedical industries.”) and what you are looking to do (“I would like to get back into a role where I can utilize both my account management and technical expertise. I noticed a position open at Microsoft for a Technical Account Manager, focused in healthcare and feel I would be a good fit.”). The goal is to get the recruiters to view your resume, not to restate the resume. The email is, at most, a teaser.

4) If you are open to relocation, state it up front. It’s one of the first questions we will ask you.

5) If you reference specific positions or groups, include a job code from our career site. You should spend time on our career site looking regardless. Including job codes helps me get your resume to the right person. It also shows me that you are serious.

6) Don’t tell me you are willing to “do anything.” Wow, that is a red flag! OK, well first, nobody is qualified to do any/every job. So it’s not smart. And it sounds desperate. I know that it’s hard if you are out of work; that is probably an understatement. But despite this fact, you want to make employers feel that they would be fortunate to get you. Because you got skillz.

7) Don’t tell me about your personal life. There is some stuff that I am more comfortable not knowing. If you are sending an email to inquire about open positions, include only information that is relevant to the position. I know that people ask for advice and include a little personal info, and that is fine. But if you are reaching out to me about a position, I don’t need to know that the reason you want to relocate is that your mother-in-law is living with you and you’d like to leave her behind because she chews loudly. Just sayin’.

8) Attach your resume from the beginning. I’ll look at it and forward it along to any appropriate recruiters. It’s how I roll. So withholding it and asking me to tell you more about the position is just going to result in extra emails.

9) You can ask me to spend some time talking to you about a position or group, but it’s not going to happen. Of course we all want that. It might be reasonable if you are reaching out to a recruiter and you have all of the requirements of an open position (be honest with yourself about that too), but consider whether the person you are reaching out to is the recruiter for the open positions or even a recruiter at all. And to that end…

10) When you are reaching out to someone at a company, especially when you are asking for something, take a little time to research them. Just search on their name (might I recommend that you Bing them?).  It might inform how you engage that person. For example, if someone did a search on my name, they would find that I am not currently a recruiter but I do work in Staffing, that I am female (picture frequently accompanying my contact info), that I am a blogger, that I am open to forwarding resumes and that I provided a list of how to write an effective job inquiry email.

I don’t mean to be overly critical. Any one of these things is not a deal-breaker but most of it seems like common sense. You obviously want to make a good impression and get your resume in the right place ASAP. So yeah, consider this a little email tough love.

 

原文链接如下：

http://www.cqumzh.cn/uchome/space.php?uid=102519&do=blog&id=278386

今天的笔记主要是日常的 Email 写作，只适用于理工科范围内，对于商业、法律、艺术等等领域可能均不适用。

Email 要以收信人为主题

写 Email 的一个原则，应该是以收信人为主题。信件的内容，应该是跟收信人相关的，或者至少，不能让收信人觉得这是一封群发邮件。

我在知乎收到过很多私信，绝大多数我都不想回，也没法回，知道为什么吗？这些私信篇幅都很长，有的长达好几百字，内容全部是关于写信人自己，几乎从来没有出现过收信人的信息。“我是什么什么学校的学生……我要转专业……”、“我是什么什么情况……我该考研还是工作……”、“我在哪里哪里工作了几年，我要不要转行……”

事实上，这些信换一个收信人的名字就可以原封不动的再发给别人，就像春节的时候大家讨厌的那些群发短信一样。而且很多时候，他们问的很多问题我都有过类似的回答，哪怕他们花三分钟的时间点开我的主页，就能找到相关的信息。

你说我该怎么回复呢？请问他们写的这些信跟我有关系吗？请问我说过我可以提供免费的教育就业咨询吗？当然，我很乐意帮助别人，但是前提是，你得让我知道我能怎么帮。

比如说，你是一位教授，收到一位学生的套磁邮件，打开一看，满篇都是“我特别特别优秀，我 985 大学专业第一……”、“我 GRE 多少多少分”、“我怎么怎么牛逼……”。看到这样的信，你会怎么想？可能绝大多数情况，你会觉得，跟我有什么关系呢，这信换个收信人的名字一样能用。

反过来，如果信件里提到的都是你的研究内容、写信人对你的研究内容的看法、写信人自己的经历跟你的这些研究的相关程度，至少，如果我是这个收信的教授，我不会把这封信拖进垃圾箱。

同样的道理，你看一下好的广告，侧重点并不是“我的手机跑分超级高”、“我的车跑的特别快”……而是“你用我的手机可以享受便捷生活”、“你开我的车可以享受驾乘体验”…… 同样，必须是 YOU-oriented，而不是通篇的“我怎么怎么样”。

最最简单的判断方法，数一数你的 Email 里面，是 you/your 出现的次数多，还是 I/my 出现的次数多。如果通篇都是 ”I……“、”My……“，那么问一下自己，我写的这些东西跟收信人有关吗？收信人会对我的这些信息感兴趣吗？

Email 要简洁明了

既然是以收信人为主题，那就不要说那么多废话。对收信人最大的尊重，不是说“感谢你抽时间看我的信”，而是信写得简洁明了，一点不浪费收信人的时间。

除了极其正式的信件，一般来说，第一句话就应该直入主题。这封信是问问题、交作业、约时间、反映情况、提建议、提交简历，收信人读到第一句话就应该知道。

即使是比较正式的信件，比如求职信、套磁信，第一句话也应该说明主题，比如 “I’m very interested in the XX position currently open in your company.” 或者 “I have a very strong interest in the XX position that you have advertised on your website.” 不要以 “My name is ……” 或者 “I am s student of ……” 开头，一定要让收信人最快时间知道你想干嘛。

一般来说，没有必要在正文里介绍你的名字、地址、联系方式之类的，这些东西应该在信件的专门位置，如果收信人感兴趣，想要回信或者以其它方式联系你，自然会去找。如果是求职信或者套磁信，可以在第一句说明目的之后，紧接着突出重点的介绍自己，比如 “I am currently a PhD/master’s student in XX at XX University with a focus on XXXX. I expect to graduate in XX/XXXX.”

Email 要避免套话空话

既然要简洁明了，一个有效的办法就是避免套话空话。什么叫套话空话呢？就是没有任何意义的话。如果删去这些句子或者这些表达，一点都不影响信件的意思，那这样的句子就是套话空话，写这样的句子就是浪费收信人的时间。

应该尽量避免什么样的套话空话呢？

过于客气的表达。Please do not hesitate to contact me at your earliest convenience 或者 Very truly yours 。假想一下收信人就坐在你的面前，你直接跟收信人面对面谈话，你还会用这些表达吗？你不觉得别扭吗？信件无非就是用书面的形式传递这些谈话，怎么说，就怎么写。过多的使用这些 cliche 或者 canned speech 会让你的信显得不真诚，给人一种油嘴滑舌的感觉。

最最常见的几个过分客气的表达包括：

• at your earliest convenience （直接说 when you can 或者 soon）
• please find enclosed 或者 I have forwarded （直接说 I have sent you）
• please do not hesitate （不需要说，直接删掉）
• 过于书面的表达。比如 herewith、aforementioned、hereby、herein 这样的词语，或者非常老派的表达方式，让人感觉你是从一本出版于 60 年代的语法书上抄来的。
• 过于口语化的表达。这个对于非英语母语的人来说，写出过于口语化的英语来其实是不太可能的。比如说，用 Let’s touch bases next week 代替 Let‘s talk next week，用 bottom line、team player、square one 等等类似的口语化词汇， 这些都属于所谓的 slang 或者 buzzword。这样的表达会让人觉得你不太职业，给人不信任的感觉。其实，现在的中文里有大量这样的例子，“碉堡”“么么嗒”“蛮拼的”之类的最好不要用在除了非常私人的信件以外的任何 Email 里。

Email 要注意性别指代

在英文语境里，这其实是非常重要的。在写 Email 之前，你应该尽量弄清楚收信人的性别，然后用正确的前缀。现在有 Google、LinkedIn、Facebook 等等，很容易就能确定收信人的性别。

在信件的内容里，也要注意避免性别指代的用法。其实不只是信件，这也适用于绝大多数英语写作。

• 不要说 Each employee must show his identification，请用 Employees must show their identification.
• 不要说 By the age of three, a child should be able to feed and dress himself，请用 By the age of three, a child should be able to eat and get dressed without help.
• 不要说 Although a nurse often comes to the job without computer experience, she can easily be trained to use the hospital software，请用 Although a nurse often comes to the job without computer experience, this person can easily be trained to use the hospital software.
• 不要说 actress，请用 actor。（可以注意好莱坞的采访或者发言，大多数女演员会说 as an actor… 医生都是 doctor，没有 doctress，所以演员都是 actor，越来越少的人用 actress 这个词）
• 不要说 businessman，请用 businessperson。
• 不要说 fireman，请用 firefighter。
• 不要说 maid，请用 housekeeper。
• 不要说 policeman，请用 police officer。
• 不要说 mailman，请用 mail carrier。
• 不要说 salesman，请用 sales representative 或者 sales agent。
• 不要说 waiter 或者 waitress，请用 server。
• 不要说 mankind，请用 humankind。

Email 的格式和字体

Email 的段落应该尽量短小，尽量避免一整段的长篇大论，尤其是第一段更应该紧抓重点。段落首行不需要缩进，单倍行距，段落之间空一行。

注意选用合适的字号和字体。字号不要过大或者过小，字体不要用太花哨的艺术字体，不要用花花绿绿的颜色，尽量避免太多的粗体和斜体。

原文链接如下：

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTAxNjMwMA==&mid=201786861&idx=1&sn=3a5116e49dc0d64c2a3fadbd6163fdd4&key=a96d0bed9b36e45d0559ce641e0b01de38e4dc9cadf68761b9d95ccb2dca0fca9a18ec70ed08b12f9dd7cc639eda0a72&ascene=14&uin=NDIzMzY5MzIw&devicetype=iPhone+OS8.0&version=16000114&pass_ticket=jY2IBlEpeIJYJ0DwooHqYpGrm9RmG1kAr0U4%2Bm5EO9Y1xcWLKHDTishNUjl2DR%2F9

这样写英文Email，老外会感觉你很有礼貌、很有风度，很想帮助你

作者： 白羽轩❤Queenie