在 50 年前的传奇电影《飞越疯人院》（One Flew Over the Cuckoo’s Nest，1975）中，讲述了个关于精神病医院的故事。该精神病院是一个封闭的世界，病人们日复一日地生活在护士长拉契特规训之下，他们不是真的疯了，而是被医院的制度困住，逐渐习惯了服从。职场何尝不是如此？
当你进入一家公司，面试的时候一切顺利，入职之后兴致勃勃地以为自己能发挥才能，结果却发现：
- 这里充满了僵化的规则，让人无法发挥真正的能力；
- 不合理的加班、不透明的绩效、无休止的流程、无穷无尽的季度和月度甚至每周考核，让你的精力被很多无意义的事情榨干；
- 你尝试过提出优化建议，但团队中没有任何一个人愿意改变，甚至你会被认为是团队中的“刺头”；
- 时间久了，你开始麻木，开始接受了这一切，也不敢再反抗，也不知道自己还能去哪儿。
是你疯了吗？还是这个职场已经成了疯人院？
疯人院的角色映射：你的同事是谁？
在电影《飞越疯人院》中，每个角色都象征着不同的职场人，每个角色有着自己的生态位。而他们的选择，则将决定了他们的命运。
1. 护士长：掌控一切的压迫者
职场映射：掌控一切的管理层
- 护士长拉契特表面上冷静、理智，但她控制病人的一切，不允许他们有任何自由意志和自己的想法；
- 她的控制手段不是暴力，而是使用精神操纵——用规则、药物、心理战术，让所有的病人屈服。
在职场中，类似的人是谁？
- 领导们制定规则，并且不告诉这个规则的由来，只要求你执行。规则表面上公平，实际上只是为了驯化员工，让他们变得听话。
- HR 口口声声说“公司是你的家”，“公司是家文化”，但从不关心你的死活，一旦员工生病就会立刻将其从公司开除。
当你抱怨 KPI 或者 OKR 不合理、绩效考核太严、加班没有加班费，HR 只会温和地告诉你：“这是行业常态”、“你不适应的话，可能不适合我们”、“行业领头羊都是那么做的”。
于是，你选择闭嘴，继续待在疯人院里。
2. 病人们：那些想逃却逃不了的人
职场映射：每天抱怨但从不行动的打工人。精神病院里的大多数病人，其实是可以离开的，但他们已经习惯了依赖制度，害怕外面的世界。
- 他们不是真的疯了，而是被制度和流程驯化，丧失了逃出去的勇气。
- 他们害怕自由，害怕承担风险，害怕改变，于是宁愿待在医院里，过着一成不变的生活。
这不就是我们身边的很多打工人吗？
- 他们知道加班是压榨，却安慰自己“至少有稳定的收入”；
- 他们抱怨公司不涨工资，但从不真正去找新工作；
- 他们觉得管理层愚蠢，但又觉得自己改变不了什么；
- 他们说自己想跳槽，但几年过去了，依然在同一家公司。
他们不是没能力，而是已经适应了职场疯人院的规则，被一点点消磨掉了斗志。就像《肖生克的救赎中》所说的，监狱是一个神奇的地方，一开始你会恨它，然后慢慢适应它，最后离不开它。在监狱的罪犯一旦适应了监狱的体制，反而就无法逃离了。
3. 麦克墨菲：敢于反抗的“异类”
职场映射：想要逃离的人
麦克墨菲是疯人院里最“清醒”的人，从他进来的第一天，他就知道这里的一切都不合理，于是选择反抗：
- 他带着病人们去湖上钓鱼，试图让他们重新找回自由的感觉，鼓励他们发掘自己的能力，树立自信心。
- 他组织病人们打扑克、娱乐、看球赛，让他们有一丝对生活的掌控感；
- 他多次挑战护士长的权威，想要打破压迫性的规则。
但最终，他的反抗被无情地镇压——被实施了脑叶切除术，成为了真正的“病人”。
在职场里，有很多像麦克墨菲这样的人，他们不愿被制度束缚，想要改变现状，结果往往是：
- 他们提出优化建议，但是被领导驳回；
- 他们试图改变流程，被同事冷眼旁观；
- 他们想要坚持做正确的事情，结果被边缘化，甚至被辞退。
于是，他们最后的选择只有一个：逃离疯人院。
疯人院的门，始终是开着的
最讽刺的一点是，电影里很多病人其实是“自愿住院”的，他们可以随时申请离开，但没有一个人敢走。 这和很多职场人如出一辙：他们痛恨996、厌倦无意义的会议、讨厌制度的压迫，但却始终没有真正迈出逃离的那一步。
为什么？
因为待久了，习惯了。
因为外面的世界更让人恐惧。
因为他们已经被灌输了一个概念：“再糟糕，这里至少是稳定的。”
很多人并不是真的喜欢这份工作，而是害怕换一份工作可能更差，所以继续忍受。
很多人不是没有能力跳槽，而是害怕新环境需要重新适应，所以不敢迈出第一步。
很多人并不是真的认同公司的制度，而是觉得**“反正大家都这样，我又能怎么办？”**
就像疯人院的病人，他们不是被锁在里面，而是锁在了自己的思维里。
被驯化的人，已经忘了什么是自由
疯人院里有一个病人，比利（Billy），他年轻、有活力，本来完全可以恢复正常生活，但因为护士长掌控了他的心理，他一直觉得自己无能、软弱，无法独立生存。
职场里，有多少人就是这样的“比利”？
- 他们工作多年，依然害怕领导，连一个合理的请假都要思前想后。
- 他们明明有能力，但从不敢要求加薪，生怕“开口会被领导记恨”。
- 他们有更好的机会，却始终告诉自己“算了吧，去新公司万一不稳定呢？”
- 他们哪怕已经身心俱疲，也宁愿继续做着自己厌恶的工作，不敢逃离。
最终，比利在护士长的心理操控下，选择了自尽。这代表了什么？这代表了一个人在长时间的压迫之下，会失去所有的自信和希望，甚至放弃了自己的生命。职场里，多少人也是这样，被一步步驯化，最终彻底麻木？
领导的“洗脑术”：让你不敢走
每个疯人院的病人，最初都是有挣扎的，但最终，他们都接受了自己的“身份”：我是病人，我需要这里，我无法离开这里。
这和很多公司的套路一模一样：
- 制造稳定的幻觉
- “我们公司虽然加班多，但很稳定啊！”
- “别看薪资低，起码工作环境不错。”
- “其他公司你也不一定能找到这么好的机会。”
- 削弱你的自信
- “你确定你能找到比这里更好的工作？”
- “你跳槽之后，万一干不下去怎么办？”
- “你现在的能力，出去可能竞争不过年轻人。”
- 让你产生依赖
- “你已经适应了这里的文化，再换一家公司要重新来过，多麻烦。”
- “我们这里虽然有问题，但总比在外面瞎折腾强。”
这一套手段下来，就像护士长用温和的方式让病人接受他们的命运一样，你会慢慢相信，公司就是你最好的归宿，外面的世界充满风险。但是，那只是他们想让你相信的谎言。
疯人院终究不是家，早走才是解脱
《飞越疯人院》的结局，是一场悲剧，但同时也是一场胜利。
- 麦克墨菲失败了，他被体制摧毁了，但他的精神没有死。
- 酋长终于醒悟，他没有选择继续沉默，而是用行动打破了牢笼。
- 疯人院的其他人，还会继续过着一成不变的生活，等待着被驯化得更加彻底。
你呢？
- 你是那个每天抱怨加班，却从不敢离开的病人？
- 你是那个已经失去斗志，开始接受现实的比利？
- 还是那个酋长，在沉默多年后，终于下定决心，砸开窗户，奔向自由？
谁能真正逃离疯人院？
电影的最后，所有人都还在病院里，只有酋长成功逃了出去。
- 他原本是个“沉默者”，装聋作哑，假装顺从制度与规则；
- 在麦克墨菲的影响下，他意识到自己其实有力量；
- 最终，他推倒了医院里的洗手台，砸破窗户，跑向了自由。
在职场中，谁能成为酋长？那些有能力、又有勇气的人。
- 他们不是一开始就冲动反抗，而是等待时机，默默积蓄力量；
- 他们知道职场规则，但不会让自己变得麻木；
- 他们不会无意义地消耗自己，而是在合适的时机，果断逃离。
如果你身处“职场疯人院”，该怎么办？
- 认清现实，别被制度驯化
- 你是来工作的，不是来被压榨的，工作只是为了让自己更好地生活；
- 公司不是你的家，领导不是你的朋友，别对制度和流程抱有幻想。
- 提升能力，积累逃跑的资本
- 想走，得有能跳槽的实力，需要持续积蓄自己的力量；
- 别让自己成为“干了五年，但只会做 PPT 和 Excel”的病人。
- 找机会，果断行动
- 别等到自己彻底麻木了才想着离开，那时候已经失去斗志，再也没有离开的勇气；
- 有更好的机会，果断跳槽，别留恋。
疯人院里的人很多，但逃出去的只有酋长。
职场疯人院的大门，从来没有真正关上。
唯一的问题是，你敢不敢走出去。
你是想成为沉默的病人，还是那个最终逃离的勇者？
ZHANG RONG 